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正念太极奇缘
客家人，打太极拳30多年，对太极文化、陈式及各式太极拳、八段锦、正念减压感兴趣; 《点红心❤️加关注收藏，让学习太极健康快乐，更简易更有趣》
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07:12
正念呼吸跟练，身心健康守护神@西瓜视频 @
191次观看
2024年06月17日
01:03
陈式太极拳刚柔相济快慢相间 #用快乐心态拥抱每一天
119次观看
2023年06月03日
00:13
#强身健体增强免疫力 #运动改变生活 #全民健身
69次观看
2023年05月26日
00:13
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #锻炼身体开心就好
82次观看
2023年05月24日
00:07
陈式太极白鹤亮翅#愿晨起的阳光伴随你愉悦的每一天
3次观看
2023年05月22日
00:13
#愿晨起的阳光伴随你愉悦的每一天 #健身无处不在强身健体正能量
70次观看
2023年05月14日
01:00
太极图起源含义太极分阴阳，阴中有阳，阳中有阴。
282次观看
2023年03月16日
01:07
传统功法必学，为了身心健康 #八段锦 #太极拳
137次观看
2023年03月12日
01:02
太极拳每一拳式和动作皆应有的八个特点：意气运动、螺旋运动等。
142次观看
2023年02月28日
00:32
我们到了放烟花点旁边，一个钟头十分后将开始烟花表演。
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2023年02月05日
01:03
打陈式太极功夫毛笔，写天下第一"福"，祝大家兔年大吉!福寿安康!
328次观看
2023年01月21日
01:54
打太极拳五大秘诀，李亦畲《五字诀》，演练陈式太极拳精要十八式
348次观看
2023年01月05日
02:42
太极拳为新冠中医非药物疗法，陈式太极拳精要十八式。赶羊调歌曲
256次观看
2022年12月20日
03:48
北京大学正念课程结合美国心理学家卡巴金正念减压疗法
149次观看
2022年11月20日
06:28
正念呼吸练习(盘坐式)，指导语内容来自美国心理学家卡巴金著作。
976次观看
2022年11月16日
01:42
陈式入门套路:陈式太极拳精要十八式，居家运动，提高抗疫免疫力
136次观看
2022年11月12日
01:15
国家推广八法五步太极拳，学练可快可快，学熟要注意呼吸结合。
233次观看
2022年11月08日
03:37
正念慈心禅练习，提升容纳能力，增强慈悲心，缓解心理压力。
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2022年11月07日
01:28
24式陈式太极扇，学练可快可慢，学会要结合呼吸慢打。
299次观看
2022年11月05日
00:25
世界3D渲染大赛太极，有陈式太极拳和杨式太极拳动作 #太极文化
300次观看
2022年10月03日
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