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健睿仕
为您分享每日健身干货
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#爱篮球爱生活 #健身运动
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2020年08月15日
03:22
课程在橱窗，我会亲自直播指导大家！
483次观看
2020年06月04日
01:12
你喜欢用哪种饮食方式
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2020年05月28日
01:41
课程在我的橱窗中哦，21天跟我一起改变吧！
404次观看
2020年05月10日
01:24
并不是所有的运动都会提高免疫力
482次观看
2020年02月27日
05:30
我在家里打造了一个健身房，今天和大家分享一下我都准备了哪些..
2076次观看
2020年02月18日
07:38
动作在视频的最后哦！
392次观看
2020年02月13日
00:42
#健身 在家健身21天能有多大的变化
53次观看
2020年02月11日
02:38
祝大家春节快乐！阖家欢乐健康美满
111次观看
2020年01月23日
03:50
跟着我，学会用大脑控制肌肉来锻炼，年后健身更有效果！
231次观看
2020年01月22日
02:31
理论知识先来，明天上动作示范
127次观看
2020年01月21日
02:17
春节特别篇来啦未完待续哦
68次观看
2020年01月20日
01:54
拒绝小肚子突出之腹部纤维提升
93次观看
2020年01月18日
01:37
拒绝小肚子突出之腹肌提升
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2020年01月17日
02:01
拒绝S弯站姿(久坐及健身人士必看)
127次观看
2020年01月16日
01:45
小腹突出的原因（宝妈及久坐人士必看）
353次观看
2020年01月15日
01:31
骨盆前倾之腰肌紧张问题（内含动作指导）
163次观看
2020年01月14日
02:21
你们要的骨盆前倾来了！专题系列一改善足弓
101次观看
2020年01月13日
03:28
一个小动作教你测试你的回盲瓣是否健康
445次观看
2020年01月10日
02:32
消化系统也可能是影响腰腹肥胖的问题哦——第四篇
232次观看
2020年01月09日
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