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健美禚中华IFBBPRO
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00:18
动作质量，重量数字，杠铃不会说谎，但它会告诉你残酷的真相！
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04月10日
00:18
#健身氮泵 #无畏东方 不登上悬崖
1668次观看
2023年09月30日
00:12
#中秋国庆双节同庆 #健身氮泵 #健身健美 #无畏东方
3725次观看
2023年09月29日
01:06
#健身氮泵 #日常训练 #健身健美 #无畏东方 时间从不语
1377次观看
2023年09月23日
00:21
坐姿器械夹胸，打造胸部中缝的王牌动作
2848次观看
2023年02月13日
00:10
希望能再进步一点点，做好每一天👊🏻👊🏻👊🏻
324次观看
2022年08月08日
00:12
如果你真的愿意为自己的梦想去努力
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2022年02月25日
00:16
每一次训练都认真对待，你的肌肉细节就是最好的答案#健美
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2021年11月18日
00:12
蓄势待发，再战！!!#健美精神#健美 #健身 #中国加油#禚中华
372次观看
2021年11月10日
00:13
所有曾经失去的，我都会重新拿回来#健美 #健身 #健美比赛
373次观看
2021年11月06日
00:13
我有一个梦想，就是希望有朝一日#中国
379次观看
2021年10月31日
00:11
没有理由就是干，调整最好的状态👊🏻👊🏻
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2021年09月29日
00:21
三头单臂绳索下压，调整状态塑型#手臂 #你的坚持终将美好 #运动
455次观看
2021年09月22日
00:18
直腿硬拉，针对整个后侧还是不错的#力量训练 #你的坚持终将美好
1624次观看
2021年09月17日
00:17
绳索夹胸，打造胸部线条的必备#撸铁 #减脂 #运动
259次观看
2021年08月22日
00:23
上斜杠铃卧推，针对上胸的厚度的王牌动作#胸肌训练 #卧推
453次观看
2021年08月10日
00:27
调整好状态，进入下一目标努力💪
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2021年07月08日
00:13
功能调理动作：《反式开胸椎》，此动作危险系数高，非专业人士
1019次观看
2021年03月05日
00:11
功能调理，训练到位，力线通畅，何谈脂肪！#抖音小助手 #健身
578次观看
2021年02月27日
00:10
《杠铃反握划船》，打造下背厚度的王牌动作！加油#撸铁
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2021年01月24日
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