We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
4.9万
粉丝
24
关注
183
视频
关注
心理师邓云天
国家中级心理咨询师 心理领域创作者
森田疗法专家 强迫症咨询专家 中国心理卫生协会森田疗法专委会委员 第十四届中国森田疗法学术大会副秘书长
作品
合集
小视频
打开App观看
01:17
现在是去做，不是做到
938次观看
昨天11:46
05:51
知其白守其黑——快乐生活的秘诀
3844次观看
6天前
03:00
为啥我们知道做不到
2298次观看
05月12日
03:14
再谈改变强迫的执行力
2353次观看
05月07日
02:05
一个认知，让我们停下自责懊悔，理解自己
3663次观看
04月30日
03:50
分享走出焦虑的重要体验
6083次观看
04月26日
02:28
强迫的套路——理性陷阱
4119次观看
04月21日
02:12
阻碍我们改变了三个坑
2485次观看
04月17日
05:01
解读过度责任感
3250次观看
04月01日
01:29
一个比喻让你明白面对和逃避
3591次观看
03月27日
01:52
一个比喻让你学会承受焦虑
6978次观看
03月19日
01:27
一个比喻，让你走出不确定
4698次观看
03月16日
02:18
过度（强迫）努力和正常努力的差别
2866次观看
03月15日
01:42
我们都要经历反反复复的中间过程
3582次观看
03月14日
01:30
走出脑海的技巧，一个重要的做法
7085次观看
03月07日
01:22
人生之歌——理解自己无比重要
2533次观看
03月04日
02:13
不是痛苦抓住我们不放，是我们抓住痛苦不放
6469次观看
02月28日
02:23
我们都想做到，但做不到怎么办？
3806次观看
02月20日
02:26
经历痛方可不怕痛——给大家拜年了
3188次观看
02月09日
02:16
你的改变自己可能是讨厌自己
2997次观看
02月08日
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
