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养生之道68
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养生先养心，心不能乱，保持内心平静安宁#养生 #修行 #传统文化
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2024年01月23日
00:14
脾胃养生妙法，坚持下去对脾胃好处极大#养生 #脾胃 #传统文化
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2024年01月16日
00:10
对肝的锻炼方法就是揉腹部#国学文化 #养生 #中医
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2023年11月14日
00:38
粉刺是怎么来的，听听黄帝内经怎么说#养生 #粉刺#国学
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2023年11月13日
00:31
不要熬夜玩手机了，古代养生之道送给你#养生 #国学文化 #熬夜
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2023年11月13日
01:11
医生的建议:千万不要熬夜，要学会补#养生 #传统文化#国学智慧
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2023年11月13日
00:17
多喝酒则气生，多喝茶气降，所以少喝酒，对身体不好
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2023年11月12日
00:14
停止精神内耗
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2023年11月11日
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吃饱了以后不能立马卧床休息
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2023年11月10日
00:17
午时睡觉对心脏好，能够促进心血管健康#智慧人生 #养生#黄帝内经
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2023年11月10日
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莫让脾气挡住了自己的福气
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2023年11月09日
00:26
睡眠是天下第一大补
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2023年11月09日
00:22
做好这几点，才算是真正的养生之道#养生 #黄帝内经 #中医
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2023年11月08日
00:35
熬夜七伤#中医 #熬夜 #黄帝内经 #养生
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2023年11月08日
00:22
最好的养生是睡眠
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2023年11月08日
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有趣的灵魂，不会和平淡的生活妥协
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2023年09月13日
00:17
困住我们的究竟是什么？
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2023年09月09日
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最好的人像天空一样宁静，夕阳一样温暖，孩子一样真诚。
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2023年09月08日
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海洋是海豚的家，善待海洋吧
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2023年09月08日
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帝师讲解赌博的危害以及为什么赢不了
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2020年10月25日
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