We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
海量影视免费看
打开
341
粉丝
6
关注
0
点赞
关注
若姒
作品
合集
小视频
打开App观看
00:45
神奇的阿汤，快乐的后弯#乌鲁木齐瑜伽##瑜伽 #阿斯汤伽
72次观看
2023年06月24日
00:14
你练了很爽的一场瑜伽，身体感觉各种放松各种灵活
56次观看
2023年04月22日
00:10
事实上，阻碍你练习的不是办公室和瑜伽馆的距离
2次观看
2023年03月27日
00:22
每个人都从瑜伽馆或者老师开始（正确练习有门槛需要指导）
28次观看
2023年03月10日
00:18
练瑜伽，所有的惊艳 都来自长久的准备 𝟐𝟎岁好看是幸运
139次观看
2023年02月10日
00:16
阿斯汤加瑜伽是适合所有人的练习 #瑜伽小姐姐练瑜伽美丽动人
161次观看
2023年01月31日
00:40
瑜伽练习是你怎样生活的一面镜子：它映照着你的情绪，你的情感
307次观看
2022年10月12日
03:54
上师Guruji曾说：“首先从第3个分支体位法开始
91次观看
2022年09月22日
04:44
这个体式可以很好的挤压腹部器官，促进腹部周围脏器的血液循环。
146次观看
2022年09月17日
02:23
很多人练习瑜伽，最初从体式模仿开始，学会模仿后开始走入熟练
81次观看
2022年09月12日
01:44
梵文名：Janu Sirsasana 英文名：Head-to-Knee Pose 中文名
301次观看
2022年09月12日
01:45
跟所有的坐姿前屈类体式一样，一定要先延展脊柱再前屈
70次观看
2022年09月09日
02:15
坐姿类的体式，其实都要保持脊柱的延展，不论你是前屈、后弯
59次观看
2022年09月08日
01:04
如果练习合理有效，觉知就会水到渠成
40次观看
2022年09月02日
01:03
在站立前屈的时候整个身体的后侧在初练的时候都会很紧
32次观看
2022年08月26日
00:54
练瑜伽时刻保持着对身体的觉知
68次观看
2022年08月24日
00:41
对你来说，每天的瑜伽，看似重复的机械动作
1300次观看
2022年08月22日
00:29
生命中曾经出现过瑜伽 其他都是将就 错过不可怕
274次观看
2022年08月22日
00:15
每周瑜伽：3次一年瑜伽：144次每次瑜伽：1小时一年瑜伽共用
105次观看
2022年08月20日
00:15
虽说人人都能练习瑜伽 岁数大的人可以练 身体有病的人可以练
95次观看
2022年08月18日
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
