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陈心泰
一胖毁所有！看再多的健身视频，不如现在就动起来，一起加油吧！
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00:48
每天坚持做这样的腿部运动，快速瘦腿提臀，真的很有效！
6次观看
2018年09月22日
00:48
坚持每天把这套动作做3组，暴瘦全身，比跑步有效！
3次观看
2018年09月22日
00:20
每天这样跳跃100下，想不瘦都难！
47次观看
2018年09月20日
00:20
人人都喜欢做的瘦肚运动：仰卧屈膝起身 想减肚子就动起来吧！
42次观看
2018年09月20日
00:20
火爆甩肉动作：双臂向前蹲跳 每天坚持100下，瘦身效果看得见！
97次观看
2018年09月20日
00:20
仰卧二郎腿卷腹：每次50个做3组，强效瘦腰腹！
14次观看
2018年09月19日
00:20
超燃脂动作：附撑举手 每天坚持做3组，月瘦10斤不难！
4次观看
2018年09月14日
01:09
7天减掉小肚腩，每次8分钟做3组，专减腹部赘肉！
14次观看
2018年08月01日
01:32
简单拉伸的运动，每次左右各50次，燃烧全身脂肪！
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2018年07月31日
01:27
从160斤到128斤我用了3个月，每天坚持这些运动就行！
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2018年07月17日
01:16
百日减肥计划：燃烧全身脂肪的运动，每次3组各5分钟！
16次观看
2018年06月09日
01:10
百日减肥计划：燃烧全身脂肪从这组动作开始，一组5分钟做3组！
5次观看
2018年06月08日
01:20
百日减肥计划基础篇：简单的四肢运动，活动全身脂肪！
3次观看
2018年06月06日
00:25
减肥运动随时都可以做，只要你想，没什么不可以！
16次观看
2018年05月28日
00:58
暴瘦全身 这套动作就可以，每天坚持20分钟，不怕瘦不下来！
12次观看
2018年05月28日
00:36
超有效的一套减肥动作，再胖也能瘦下来！
13次观看
2018年05月24日
00:19
还在为减肥发愁？这套动作能够帮你，简单有效！
7次观看
2018年05月04日
00:21
快速减掉大肚腩，这组动作就可以！
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2018年05月02日
00:20
减肥很简单，这套动作每天坚持做3组，没有减不了的赘肉
40次观看
2018年05月01日
00:11
强力瘦全身的运动，每次3分钟坚持做3组，月瘦10斤不是梦！
32次观看
2018年03月22日
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