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三顺爱养生
身高173，体重目前132😭一起改善亚健康，改变体态，告别黄脸婆。甩掉大肚腩，大象腿，水桶腰，拜拜肉，圆肩驼背。
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01:22
实木暖脚器，冬天有了它，写作业办公，追剧就不怕冷了，实用方便
1419次观看
2022年12月10日
03:27
每天坚持锻炼，保持年轻态。简单的几个动作，瘦全身，瘦肚子
2164次观看
2022年10月14日
04:44
完整版肩颈操，改善肩颈僵硬，每天坚持锻炼半小时，改善亚健康
1841次观看
2022年10月13日
02:47
中年少女在家这样练，每天跳上三十分钟，身材好，气色佳，皮肤紧
2542次观看
2022年10月12日
02:52
一首暴汗燃脂操，每天坚持锻炼30分钟，腰围小了，体重轻了
1812次观看
2022年10月11日
03:48
停更的十来天，参加了两支舞蹈，居然发现我在不知不觉间变瘦了
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2022年10月09日
04:12
每天坚持这样锻炼，背越来越薄了，颈椎不痛了。人更有气质了
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2022年09月24日
04:08
每天坚持锻炼一定会遇见更美好的自己。加油，中年少女
2601次观看
2022年09月23日
03:01
不跑不跳不老操，每天坚持运动会有不一样的收获
5435次观看
2022年07月13日
04:17
完整版健身操练起来，好身材都是靠运动锻炼来的，大肚腩变小肚子
2806次观看
2022年06月27日
02:32
女人不想老的快，没事在家跳跳操，不但可以身体健康，还青春靓丽
2722次观看
2022年06月26日
04:14
每天坚持锻炼半小时，不知不觉胳膊，腿都细了，肚子平了
9198次观看
2022年06月25日
02:13
不想老的快，多跳刮油操，每天十分钟，活动全身，身材变苗条
4715次观看
2022年06月23日
03:36
一首《粉红色的回忆》有氧健身操，适合初学者，简单易学，动起来
2560次观看
2022年06月22日
03:36
好听的《浪漫樱花》燃脂瘦身操，活动全身，提升气质，谁练谁好看
3066次观看
2022年03月18日
03:13
一首非常动感的高效燃脂瘦身操，爆瘦全身，每天坚持练，效果明显
3529次观看
2022年03月16日
04:27
一首《月亮月亮🌙你别睡》燃脂瘦身操，瘦手臂，瘦腰腹
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2022年03月15日
03:53
一首好听的《听心》燃脂瘦身操，瘦全身，瘦手臂，快快动起来吧
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2022年03月14日
04:15
天气越来越热了，快快运动起来吧，身上多余的肉肉藏不住了
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2022年03月12日
03:55
每天运动半小时，活动全身筋骨，肩颈不痛了，手臂变纤细，动起来
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2022年03月11日
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