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健身雄先生
健身只有你们想不到 没有我做不到的！
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02:04
力量 耐力 爆发力 协调性 缺一不可呀#力与美的结合
3267次观看
2023年05月12日
01:06
每天40多°c的高温 ，带狗子游泳🏊🏻🏊🏻跳水
2986次观看
2022年08月23日
00:47
初学者每个动作做四组，组间休息45秒 觉得动作太难可以选择跪姿
815次观看
2022年07月23日
01:37
收藏这个视频，健身没动力的时候，翻出来看一看！
1800次观看
2022年07月16日
00:20
动作不光要会，而且一定要标准#健身
1936次观看
2022年07月14日
01:22
什么叫高强度训练，看完视频你会明白！#健身 #自律
1165次观看
2022年07月14日
01:05
让你们了解一下啥叫高强度训练，钢铁是怎么练成的？#健身
6589次观看
2022年07月08日
00:27
掌控自己的感觉 简直太棒了，越来越喜欢这种随心所欲的控制力了
1165次观看
2022年06月12日
10:12
| 第七集 评论区呼声最高 简单又高效的鲤鱼打挺的教学来了
1.2万次观看
2022年05月30日
07:02
| 第六集 鲤鱼打挺 的亲兄弟 乌龙绞柱 保姆级教程，学不会取关我
5035次观看
2022年05月24日
01:08
| 第五集 居家运动减脂 塑型 组间休息20秒 注意饮食 效果杠杠滴
623次观看
2022年05月23日
00:14
过度的追求完美 ，是一种享受#俄挺
1083次观看
2022年05月21日
00:11
你们是不是不知道我还有这么一招#唯有训练不可辜负 #运动
1344次观看
2022年05月18日
01:01
好久不见给大家炫儿一个。#五一去哪里？@汉秀剧场
435次观看
2022年05月01日
05:32
| 第五集 | 花式俯卧撑教学 这样还学不会，敲你家门去！
3950次观看
2022年04月01日
00:19
力量训练#俄挺俯卧撑
1367次观看
2022年03月30日
01:23
| 第四集 | 教程还在剪辑中，先来欣赏一下我的基本操作吧
405次观看
2022年03月28日
11:02
| 第三集 | 360转体俯卧撑教学，这样在学不会，我倒立洗头！
5844次观看
2022年03月26日
10:50
| 第二集 | 100个徒手自重训练动作，你目前属于哪个阶段？
1.2万次观看
2022年03月22日
10:07
丨第一集丨保姆级俯卧撑教学，保质保量完成我相信你会喜欢上他。
1869次观看
2022年03月19日
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