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杭州任你行
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健身气功的锻炼方法。
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09月22日
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我们腿会有长短。
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09月12日
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09月06日
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欲求阴阳理，入我桩功门。 #黄维桩拳社
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09月05日
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桩如何去调身体？#强身健体增强免疫力 #太极养生 #黄维桩拳社
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09月02日
01:38
每天都要练一练的技能。#黄维桩拳社
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09月01日
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竞技活步推手。既得艺必试敌#推手。#黄维推手。
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08月26日
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练功日常，黄维桩功
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08月22日
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静止状态下怎么对筋进行锻炼？#怎么锻炼全身的筋脉
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08月21日
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晨练快乐 #强身健体增强免疫力
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07月25日
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大暑练功 #日常训练
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07月23日
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大暑节气一起来练功调身形 #日常训练 #课堂随拍
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07月22日
00:52
桩功调身形 #强身健体增强免疫力
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07月18日
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三伏天桩功挑战班开班。#每天坚持锻炼会有不一样的收获
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07月04日
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身形的调整如何着意？#形体训练 #优雅仪态
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07月02日
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#课堂随拍 头部的问题关键在肩颈 。
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06月28日
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06月24日
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肩背如何调整？
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06月18日
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在丁桥哪里能站桩养身#夜景很美 ？
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06月08日
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#课堂随拍 站桩如何用意？
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06月06日
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