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麦冬健康
临床执业中医师，传播有效，实用的健康养生方式
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小雪节气养生需注意哪些方面？5个锦囊小妙招，助你平安过冬
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2021年11月22日
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咳嗽总不好？中医:不妨多按揉这个穴位，润肺化痰止咳
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2021年11月14日
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最近心烦失眠、压力大怎么办？别着急，中医为您支招
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2021年11月13日
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手上有个“健胃消食片”，经常按揉，脾胃运化变好，提升胃动力
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2021年11月12日
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慢性咽炎，经常嗓子不舒服怎么办？中医推荐一穴，保护嗓子
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2021年11月10日
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中药汤剂中可以加糖吗？有什么办法让喝中药不那么苦
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2021年11月08日
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在家经常按揉三个穴位，抵御外邪，预防流感，增强免疫，老少皆宜
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2021年11月06日
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生活中的常见的坏习惯，正悄悄地“偷”走你的气血，导致气血不足
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2021年11月05日
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男性朋友平时可以多做哪些运动?关注男性健康，从我做起
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鲜柿和柿饼有什么区别?
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2021年11月01日
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2021年10月30日
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2021年10月30日
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2021年10月28日
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中医教你简单2步，预防骨质疏松，强筋健骨，缓解关节疼痛
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2021年07月23日
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肾虚怎么办？中医来支招，3步养生保健操，强肾固肾
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2021年07月22日
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针对高血压人群，简单易操作的“降压操”，每天几分钟，轻松养生
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2021年07月20日
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预防脱发、白发有什么好方法？中医：一套按摩操轻松搞定
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2021年07月17日
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晨起3分钟养生操，排毒养颜，促进代谢，一整天都精神饱满
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2021年07月16日
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清热解暑、酸甜可口的“酸梅汤”，医生手把手教你在家如何制作
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2021年07月15日
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