We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
6852
粉丝
4
关注
0
点赞
关注
马叔2017-7-27
作品
合集
小视频
打开App观看
00:28
坐姿固定推夹胸
70次观看
2024年10月16日
03:38
硬拉100-140-180-200公斤递增组
100次观看
2024年10月15日
00:49
练背日，要想背厚硬拉首选，今天第四个动作硬拉，从单边50Kg
119次观看
2024年10月09日
00:38
练背收尾动作龙门架双位下拉#练背日 #大小圆肌训练
779次观看
2024年10月06日
00:28
龙门架下胸训练#下胸训练 #龙门架夹胸 #唯有训练不可辜负
139次观看
2024年09月19日
03:21
控制着做几乎要崩溃了#倒蹬机练臀 #股四训练 #练腿日
84次观看
2024年09月11日
00:41
夹胸飞鸟#身材管理 #飞鸟夹胸 #雕刻自己 #撩起衣服就是腹肌
30次观看
2024年07月08日
02:28
#上热门 直立倒蹬230公斤递减组#唯有训练不可辜负
18次观看
2024年07月05日
00:17
附身版高位下拉，练背好动作#附身版高位下拉 #背阔训练
80次观看
2024年06月29日
00:30
蝴蝶机夹胸，即是热身拉伸动作也是起始冬训。#蝴蝶机练胸
89次观看
2024年06月27日
00:40
面拉，三角肌后束训练#面拉训练 #三角肌后束训练
71次观看
2024年06月26日
00:22
海豹划船#海豹划船的正确使用方式 #背阔肌训练 #背部细节打造
130次观看
2024年06月18日
00:39
片加满，啥别想#倒蹬机训练 #练腿的快乐 #练腿的好处
39次观看
2024年06月17日
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
