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肥肥卡
健身的骨灰级爱好者，分享健身知识干货
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02:12
肌肉小伙减脂第一周，体重从200斤到190，今天的鸡胸肉格外的难
152次观看
2021年09月12日
00:24
健身最近两年的变化，越来越吸引同性了，emo了兄弟们
336次观看
2021年09月10日
00:09
健身老鸟的标志除了手上有茧，还要手上这块肌肉大，你有没
4050次观看
2019年09月18日
00:14
翻到以前练腿的视频，终于知道为啥我头发咋秃的了...
9次观看
2019年09月14日
00:42
我该减脂还是增肌啊，不减肥的话，喷子又说我没有训练痕迹
100次观看
2019年09月06日
01:23
恢复训练第八天，重回巅峰！掉肌肉？不存在的，更胜以前！
164次观看
2019年09月05日
01:21
肌肉肥肉五五开，说的就是我吧——恢复训练第二天！状态出来了
283次观看
2019年08月31日
01:53
恢复训练第二天，做了超级组，只有三个动作，训练量还是大了
45次观看
2019年08月30日
00:25
停练之后第一次划船，只敢用10kg，充血的感觉真好！
95次观看
2019年08月30日
04:04
vlog：停训一个月，恢复训练第一天，重量只能做以前的5分之一！
144次观看
2019年08月29日
01:01
停止健身一个月，肌肉都掉光了？没控制饮食下，一个月的身材变化
1661次观看
2019年08月28日
03:48
年轻时的施瓦辛格VS现在的施瓦辛格，让人感叹英雄迟暮
376次观看
2019年08月24日
00:22
地表最强金刚芭比！剪卡、倒粉，我不想练了！
61次观看
2019年08月23日
00:51
如何用三个月的时间完成逆袭？外国小哥减掉42磅告诉你答案！
112次观看
2019年08月20日
01:00
好女不过一百斤？首都教授告诉你：瘦并不等于美！
17次观看
2019年08月19日
00:57
中国健体第一人吴龙，越南赛夺冠时刻，长脸！
227次观看
2019年08月18日
00:44
肌肉模特大赛冠军AJ大叔，还有人说这是死肌肉吗？
150次观看
2019年08月17日
00:48
去菜市场买猫，橘猫才20，大家觉得叫啥呢
126次观看
2019年08月14日
01:21
女粉丝最多的健体运动员，微笑男神——萨迪克
96次观看
2019年08月14日
00:37
论健身的重要性！哈哈笑死我了
21次观看
2019年08月13日
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