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A陈自若
加小心心 Chen147124
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00:35
新年手臂第一件#健身日常 #撸铁男孩 #毫无训练痕迹
578次观看
01月03日
00:16
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #让健身成为一种习惯
398次观看
2023年08月06日
00:23
今日腿部训练
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2023年06月17日
00:33
太精彩啦
30次观看
2023年06月04日
00:24
精彩，激烈。#每天坚持锻炼会有不一样的收获
71次观看
2023年06月04日
00:40
#胸肌训练 #卧推 #让健身成为一种习惯 老陈健身欢迎你
193次观看
2023年05月03日
00:21
吃多啦#希望从2023年以后大家都跨入一个崭新年代
50次观看
2023年01月06日
00:29
#日常撸铁 #力量训练 #让健身成为一种习惯
169次观看
2022年08月11日
00:21
瘦啦一点点地点北京富力文体中心需要的滴滴#力量训练
112次观看
2022年06月30日
00:47
很久没有大重量训练啦，感觉有点吃力。减脂的第二周马上结束
164次观看
2022年06月25日
00:16
减脂第三天。今年减不干不比赛。 晚上10点半直播
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2022年06月03日
00:39
#简简单单又一餐 #大口吃肉的感觉真好 #疫情下的生活
196次观看
2022年05月25日
00:30
#力量训练 #肌肉男养成中 腿部训练，晚上10.30直播讲解训练
178次观看
2022年05月24日
00:18
#力量训练 #唯有训练不可辜负 #背部训练计划 #肌肉男养成中
165次观看
2022年05月21日
01:00
今天给腿上个大重量410公斤很爽#健身 #力量训练
329次观看
2022年05月14日
00:34
#力量训练 #健身打卡 腿部训练
172次观看
2022年05月07日
00:39
背部训练使我快乐#健身 #健身打卡
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2022年05月03日
00:56
腿部养生训练，#好身材练起来 #日常训练
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2022年03月27日
00:18
练一会。提高一下握力。
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2022年02月10日
00:35
吃起来，先养养膘在说#美食北京合生汇
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2021年12月04日
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