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宝天曼王姐
我的家乡位于八百里伏牛山脉，这里有世界级的风景旅游圣地——宝天曼。现在是一名退休老教师，喜欢美食，喜欢分享真实的农村生活，开心快乐每一天！
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03:09
黄黄苗饼#蒸菜 #龙抬头好兆头 #河南蒸菜
490次观看
03月11日
01:23
2024年的第一场雪，分不清现在是冬天还是春天，不管如何
255次观看
02月21日
04:57
河南油馍 #过大年河南人少不了金黄酥脆的油馍
1864次观看
02月05日
04:04
家常版五香粉#原创 #五香粉别光买现成里，自己制作的零添加
480次观看
01月21日
04:11
鱼别再做鱼汤，红烧的，来个油炸里，蕉酥香脆，高蛋白低脂肪
395次观看
01月04日
03:10
羊肉汤别在喝纯羊肉汤，兑上萝卜或土豆更营养更健康
807次观看
01月02日
03:28
羊肉汤是人们冬天的最佳食品，每年过了冬至
291次观看
2023年12月28日
04:50
手工蒸馍#原创 #我们农村，一日三餐大多都以蒸馍为主
321次观看
2023年12月25日
05:36
吃饺子就选萝卜馅儿的#原创 #今天冬至
365次观看
2023年12月22日
04:36
红薯大量上市，蒸熟晒干，好保存，煮粥的时候放点，好吃营养！
1130次观看
2023年11月26日
05:00
农村地里的萝卜缨，窝点传统老酸菜，味道纯正，炒菜做面都好吃！
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2023年11月21日
05:30
自家麦子磨面粉，不白但麦香味足，做个农村版的青菜素馅水煎包
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2023年11月06日
04:50
家庭版手抓饼，无添加营养健康，做一次能吃很久，2分钟搞定早餐
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2023年10月31日
05:05
河南农村美食，炸南瓜油馍，外面焦香里面软和，大人小孩都爱吃！
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2023年10月25日
03:51
秋季适合进补，加强版四神汤健脾去湿，大人小孩多喝有益健康！
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2023年10月20日
04:57
今天包个元宝饺子，用前两天做的酸菜调馅，在农村想吃啥都方便！
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2023年10月17日
04:11
秋天农村独有的美味，红薯杆儿做老传统酸菜，味道纯正，美味！
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2023年10月12日
04:36
天凉了，做个干酸菜绿豆手擀糊汤面，吃着酸香，农村人就好这一口
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2023年10月08日
04:45
山上野生板栗成熟了，虽然小但更营养好吃，多捡点等冬天炒来吃！
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2023年10月04日
04:14
秋天是吃萝卜的时候，今天做个腌制萝卜条，简单好做，超极下饭！
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2023年10月02日
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