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5分钟健身学院赵教练
擅长：增肌，减脂，塑形，筋膜拉伸 私人教练,健身行业耕耘者 曾帮助3000+会员减肥并塑形成功 🇨🇳国家职业资格认证、CBBA认证、营养师认证等
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01:31
胖子都知道会有脂肪肝，那么瘦子呢？就可以万事大吉了吗？
77次观看
2021年04月22日
01:17
想减肥的你还在节食吗？别傻了，赶紧停下来吧！
11次观看
2021年04月21日
01:04
继续撸铁！练到筋疲力尽才是最佳。每一次都要拼劲全力才可以！
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2020年11月09日
02:05
健身学习第8天：今天练腿，可以很好增加睾酮哦，喜欢的一起来吧
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2020年11月02日
03:21
健身学习第六天：人体有多少块骨头你知道吗？看后再也不迷茫。
37次观看
2020年10月31日
02:28
健身训练第四天！今天练习肩膀肌肉的中束和后束，加油每一天！
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2020年10月29日
02:56
小赵第一次带饭去公司，同事见了都说好丰盛！小赵心里美滋滋。。
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2020年09月08日
03:09
小赵陪媳妇去选婚纱照，一共花了4999元，你们说贵了还是便宜？
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2020年09月07日
04:04
小赵开车去图书馆，媳妇竟然提前制定约法三章！到底是哪三章？
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2020年09月06日
03:02
小赵花120元给媳妇买礼物，媳妇看了高兴的合不上嘴，买的是啥？
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2020年09月05日
02:11
小赵刚做自媒体不到一个月，却遭到媳妇强烈反对！这是怎么回事？
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2020年09月05日
02:02
小赵疫情过后自己吃的第一顿大餐，花了29块，吃完感觉好心疼！
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2020年09月04日
01:35
小赵到家近22:00，媳妇做好饭在家等待，这样的媳妇太难找了！
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2020年08月19日
02:13
也许眼前的你很累，很苦，但请你坚强，生活还是要有仪式感的哦
5次观看
2020年08月18日
03:00
小赵在北京花1500的公寓，在佛山花650，贵吗？
6次观看
2020年08月17日
03:00
小赵初到佛山一个月，发现了2个缺点和2个优点，你发现了吗
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2020年08月16日
02:06
小赵在京东，花了398元买了一块天王表，你们说买得值吗？
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2020年08月15日
03:43
坐标佛山，上班4个小时，晚上9点下班，你们说值得吗？
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2020年08月14日
04:10
刚结婚不到一个月，丈母娘担心姑娘受委屈，结果看了视频后放心了
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2020年08月13日
00:06
天气不错哦
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2020年08月12日
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