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黄鱼乐游
国家游泳救生员。国家游泳教练。不借助任何浮漂类呼吸类道具。真实学员徒手上课实录。零基础游泳速成纪录片。
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06:18
反蛙泳的全身配合
2516次观看
2021年09月17日
03:06
反蛙泳教学（三）
1124次观看
2021年09月03日
03:37
反蛙泳教学（二）
1298次观看
2021年08月24日
04:07
反蛙泳如何练习。具备两次滑行没有换气困扰的超爽泳姿。
4532次观看
2021年08月13日
01:40
水性练习之后滚翻
1591次观看
2021年08月04日
06:13
游泳前滚翻到底应该怎么练
4478次观看
2021年07月26日
02:55
游泳水性练习之水面翻滚。
4339次观看
2021年07月19日
02:59
不是死海也能躺。水性练习之仰漂站立。让你体验躺水面休息的感觉
4406次观看
2021年07月10日
04:23
蛙泳入门之十大划手换气错误动作。今天说后五个。
2339次观看
2021年07月01日
04:38
蛙泳入门之十大划手换气错误动作。今天说前5个。
2018次观看
2021年06月23日
03:19
蛙泳入门之十大蛙泳腿错误动作。今天说第6-第10个。
1679次观看
2021年06月18日
03:13
蛙泳入门之十大蛙泳腿错误动作。今天说前五个。
2756次观看
2021年06月11日
04:54
潜泳到底是如何练习的
2999次观看
2021年06月07日
04:32
潜泳到底应该怎么练。在蛙泳基础上稍作改动就可以轻松学会潜泳。
8996次观看
2021年06月02日
02:26
蛙泳入门之6节课10天后30米游进。以后记得自己要多多练习精进。
3585次观看
2021年05月28日
07:44
蛙泳入门之全身配合。牢记五个步骤就可以把蛙泳放松地游好。
1.2万次观看
2021年05月25日
02:51
蛙泳入门之一次划手换气接一次蛙泳腿。1:1比例做好只差全身配合
2724次观看
2021年05月22日
03:37
蛙泳入门之一次划手换气接两次蛙泳腿。最终的蛙泳离你不远了。
3196次观看
2021年05月18日
02:48
蛙泳入门之划手换气陆地练习。划手抬头伸手低头。头手同步。
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2021年05月14日
09:23
蛙泳入门之解决下沉。做好第一个腿。收腹眼睛看池底就会改善。
5424次观看
2021年05月09日
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