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Coach李
全国冠军教练 一起健身打卡
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00:18
柔软的物体在受到力的作用时,其运动呈波形运动。
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2022年09月04日
00:13
刀
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2022年01月14日
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#深蹲 #力量训练 深 蹲 出 杠 细 节 !
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2021年11月26日
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低栏架踝跳,提高踝关节弹性利用以及跳跃过程中的重心的控制能力
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2019年02月09日
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#青少年# 美国MJP起跑加速度的训练
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2019年02月08日
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#天天健身# #为健身打Call#
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2019年02月03日
01:00
运用标志圈学习变向,提高神经肌肉效率,移动中协调性、节奏感。
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2019年02月03日
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