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羚羊旦旦

简简单单的生活
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冥想之中的放松。
01:35

冥想之中的放松。

46次观看2023年10月27日
西北大妈分享纯手工老面发面花卷。胡麻粉花卷馍。
04:03

西北大妈分享纯手工老面发面花卷。胡麻粉花卷馍。

3074次观看2020年03月16日
南瓜除了做饼，试试用南瓜做酸辣南瓜汤，酸辣爽口解馋。
03:20

南瓜除了做饼，试试用南瓜做酸辣南瓜汤，酸辣爽口解馋。

2413次观看2020年03月11日
手工臊子面的做法。有长又筋道出锅不断的窍门就是用碱水和面。
05:14

手工臊子面的做法。有长又筋道出锅不断的窍门就是用碱水和面。

2297次观看2020年03月05日
不能出去锻炼，吃点虾皮给自己补补钙。吃起来外皮酥脆肉质鲜不错
03:44

不能出去锻炼，吃点虾皮给自己补补钙。吃起来外皮酥脆肉质鲜不错

114次观看2020年03月02日
分享油糕的制作方法。烫面方法不正确。炸岀的油糕外皮生硬不成形
05:19

分享油糕的制作方法。烫面方法不正确。炸岀的油糕外皮生硬不成形

2855次观看2020年02月28日
搓搓面，杂酱红油辣子蒜水一拌。感觉有一碗也是生活。安逸
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搓搓面，杂酱红油辣子蒜水一拌。感觉有一碗也是生活。安逸

1.1万次观看2020年02月26日
家常酱肉韭菜烧饼。皮逢馅大软和馅鲜，家的味道离不了。
05:20

家常酱肉韭菜烧饼。皮逢馅大软和馅鲜，家的味道离不了。

508次观看2020年02月22日
用黄酒烧制的红烧排骨。辛香味厚。不腥不柴。上桌一扫而光。
03:39

用黄酒烧制的红烧排骨。辛香味厚。不腥不柴。上桌一扫而光。

488次观看2020年02月20日
家常擀面皮。水太冰带着手套洗面为了粉丝一句想看擀面皮也是拼了
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家常擀面皮。水太冰带着手套洗面为了粉丝一句想看擀面皮也是拼了

2.4万次观看2020年02月18日
包子都吃。地软软包子馅这样调美味而不油腻。又到了捡地皮菜时节
05:21

包子都吃。地软软包子馅这样调美味而不油腻。又到了捡地皮菜时节

1.2万次观看2020年02月16日
凉拌花生米。清爽可口做法简单不用去饭店你也会做，关健能减肥。
03:07

凉拌花生米。清爽可口做法简单不用去饭店你也会做，关健能减肥。

834次观看2020年02月14日
家常做酿皮不会的看过来，简单好掌握。只要加点碱柔软筋道Q弹
06:35

家常做酿皮不会的看过来，简单好掌握。只要加点碱柔软筋道Q弹

3.3万次观看2020年02月12日
西北大妈用传统的方法生豆芽。冬天三天就可以吃到的豆芽莱。
03:48

西北大妈用传统的方法生豆芽。冬天三天就可以吃到的豆芽莱。

5.2万次观看2020年02月09日
粗粮细作。玉米面片片加点炝锅醋菜汁酸爽解腻。刮油去脂减肉肉。
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粗粮细作。玉米面片片加点炝锅醋菜汁酸爽解腻。刮油去脂减肉肉。

452次观看2020年02月04日
粗粮细作家庭版荞麦面条。刮油脂均衡营养怕长肉肉的看过来。
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粗粮细作家庭版荞麦面条。刮油脂均衡营养怕长肉肉的看过来。

5509次观看2020年02月02日
过年采购的菜加工的肉，肉汤合理利用制作家庭版大烩菜好吃不浪费
03:46

过年采购的菜加工的肉，肉汤合理利用制作家庭版大烩菜好吃不浪费

7589次观看2020年01月30日
皂角米银耳红枣羹满满的胶原蛋白。能喝的胶原蛋白美容养颜煲汤。
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皂角米银耳红枣羹满满的胶原蛋白。能喝的胶原蛋白美容养颜煲汤。

8468次观看2020年01月13日
糖醋心里美。口感清淡却能帮助人体吸收微量元素提高免疫力
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糖醋心里美。口感清淡却能帮助人体吸收微量元素提高免疫力

387次观看2020年01月11日
清炒莴笋。清淡爽脆营养价值高。年饭餐桌上少不了的一道素莱。
03:16

清炒莴笋。清淡爽脆营养价值高。年饭餐桌上少不了的一道素莱。

5395次观看2020年01月09日
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