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回乡的牛
返乡农民，乡村守护人。 全国健美冠军🏆🏆，推崇自然健身。 健身知识博主，分享快乐生活。 不要多问，就是自然健身，365天分分秒秒都是自然的。
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00:28
52岁健身大叔丝滑演绎《人间半途》，把酒叹平生，把往事熬成药。
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5天前
00:24
人间极品美味（仙桃菇），被我捡到了，这些下酒菜有了有了！
1916次观看
9天前
00:15
哈哈，又有下酒菜了。
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06月06日
00:27
《诺言》肌肉版本，足足加了两斤白酒才煮出来的味道！你喜欢吗？
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06月01日
01:02
农村生活：花做伴，鸟做陪，一切繁华都与我无关。
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05月31日
01:09
果农技术牛逼，让桃子李子谈恋爱，让黄山变果园！👍👍
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05月26日
00:19
哈哈，这舞蹈太上头了，硬是学了半天都没学会。#鹦鹉 #健身
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05月16日
00:28
来哟，吃枇杷了！安逸得很！
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04月25日
01:19
健美大叔种蔬菜，院里院外都种满，自耕自足。
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04月18日
00:17
练肩动作分享，很酸爽、很炸裂！
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04月17日
00:13
留着健康，等于留着了青山，没有了健康什么都免谈。
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04月11日
00:08
变身大叔：哈哈，我这算不算活肌肉嘛？
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04月09日
00:14
靠、究竟那边才是男厕所？脑瓜子嗡嗡的。你是否也遇到过！
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04月02日
00:08
52岁健身大叔：“哈哈，变个身！”
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04月01日
00:20
最后、心态和健康决定一切！你认同吗？
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03月25日
01:12
吹口气、就能把红酒瓶子里的瓶塞取出来，肌肉猛男有妙招！太赞了
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03月23日
01:24
来吧，感受一下70岁健身大爷的超强耐力吧！耐力超群、万中无一！
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03月14日
01:01
哎呀，太爽了，哇哈哈啤酒！我应该是第一个喝到哇哈哈啤酒的男人
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03月12日
00:24
刚柔结合，刚柔并济。喜欢我这样的表达方式吗？
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03月08日
00:07
我的个乖乖，这蜗牛也太可爱了。还给我打招呼！😀😀
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03月03日
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