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卡路里老师
NSCA美国国家体适能认证.美国瑜伽联盟RYT认证.
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47:13
50分钟有氧塑形
1.5万次观看
2023年03月28日
85:28
90分钟有氧塑形
7323次观看
2023年03月27日
47:30
50分钟有氧塑形
6686次观看
2023年03月24日
88:17
90分钟燃脂塑形➕优质尊巴课
7340次观看
2023年03月20日
88:17
90分钟燃脂塑形➕优质尊巴课程
3354次观看
2023年03月20日
79:37
90分钟有氧塑形最新打卡
6854次观看
2023年03月10日
00:59
基本步教学 跟不上整首歌的姑娘们先把这个学起来！#尊巴 #减肥
5704次观看
2023年03月02日
80:57
90分钟有氧塑形
4864次观看
2023年02月22日
97:37
90分钟有氧塑形➕表演
5063次观看
2023年02月18日
102:24
90分钟有氧塑形+3场表演@
4090次观看
2023年02月17日
39:55
40分钟有氧塑形
4573次观看
2023年01月28日
80:52
春节跟练完整版
3131次观看
2023年01月23日
114:47
2小时完整带练
2942次观看
2023年01月22日
50:31
1小时运动带练 完整版
1.3万次观看
2022年11月14日
04:41
在我的直播间，我想用自己的专业带动更多人动起来。
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2022年03月01日
04:41
在我的直播间，我想用自己的专业带动更多人动起来。
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2022年03月01日
00:14
紧致腹部上下左右各个角落，每天做一组100次
1.7万次观看
2021年03月26日
00:13
手臂后侧赘肉多，利用工作缝隙练1组，燃烧和紧致手臂！
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2021年03月25日
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久坐圆肩驼背体态差，用办公桌椅做这个动作坚持10天
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2021年03月18日
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瘦腹，紧致中段腰腹和大腿特别有效，每天睡前练，坚持两周！
1.1万次观看
2021年03月15日
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