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广州市膝踝康复中心
ACL后运动训练计划
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01:21
直抬腿掉小腿怎么办？#膝关节 #前交叉 #北健电刺激仪
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12月11日
00:42
长期做直抬腿越来越萎缩？ 大家如果长期做直抬腿
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11月17日
00:31
腘绳肌离心训练 #膝关节 #前交叉#半月板
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11月15日
02:00
后叉硬掰到全角反而膝盖松了？ #后交叉韧带
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11月14日
02:01
后叉会被练松弛吗？ #后交叉韧带重建
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08月24日
01:01
居家训练指导 #前交叉韧带重建 #半月板缝合
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08月08日
01:25
膝盖束后第1个月要预防的问题#膝关节 #前交叉韧带重建 #髌骨骨折
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08月07日
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恭喜樊振东获得巴黎奥运会男子单打冠军！
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08月05日
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康科室与线上指导的三点区别 #前交叉韧带重建 #后交叉韧带重建
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08月03日
02:06
抬腿练好肌肉再下地？ 卧床抬腿是延缓肌肉萎缩的
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08月02日
01:06
后叉禁忌动作须知 #膝关节 #后交叉韧带重建
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07月27日
01:59
哪些情况不能做直抬腿？ #膝关节 #前交叉韧带重建 #半月板损伤
1万次观看
07月19日
02:17
半月板损殇是否需要手束？
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07月10日
01:55
前叉损伤后可以不做重建吗？为什么可以不做？怎么保守复健？
489次观看
07月09日
00:16
一定要争分夺秒锻炼，不要等等等，再等一大堆问题就拖出来了。
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06月22日
00:19
两个前叉叉友的比拼 5公斤屈髋侧抬腿训练30个/组#前交叉韧带重建
279次观看
04月24日
00:09
如何检验主动伸直角度#膝关节 #前交叉韧带重建 #后交叉韧带重建
298次观看
02月17日
01:02
祝大家新年快乐，身体健康，万事如意。#各地春节烟花大赏
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02月10日
00:09
躺平一天，明天开始锻炼#膝关节 #前交叉韧带重建 #前叉康复
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2023年12月13日
00:23
膝前养护要提前做哦#膝关节 #半月板损伤 #菲艾特小绿管
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2023年06月28日
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