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MuscleUp街头健身
MuscleUp街头健身创始人，中国街头健身领头人
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【引体向上纠正训练】拉引体手臂伸不直或出现高低肩该怎么调整？
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【神技】俄挺翘屁股该如何纠正？女生都开始练俄挺了？ #俄式挺身
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【十年徒手健身经验】不只练腹肌！比平板支撑更好的核心训练！
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【十年徒手经验】平板支撑根本练不出腹肌！对吗？ #平板支撑
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肩袖肌群稳定性提升！改善肩膀问题！#健身 #运动表现 #肩部训练
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03月31日
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【十年徒手经验】新手入门街健只需要学会两个动作！ #街头健身
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03月26日
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10＊10街健体能训练#运动表现 #徒手健身 #健身 #引体向上
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03月23日
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街健！永不磨灭的信念！#街头健身 #核心力量 #俄挺 #中国力量
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03月20日
02:46
热 血 街 健 ！信 念 永 不 熄 灭 ！#街头健身 #俄挺 #核心力量
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03月20日
05:32
这里没有地心引力！SWUB中国区锦标赛决赛现场！ #街头健身 #街健
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03月19日
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祝中国街健越来越好！零王再攀高峰！
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03月17日
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俯卧撑背酸？练腹肌腰酸？俄挺核心力量不足？【街健常见误区】
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【健身实验】堪比握推50kg 普通俯卧撑 为什么这么难？ #俯卧撑
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【十年徒手经验】街健入门练什么方向进步最快？#徒手健身
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【如何保持肌肉不流失】冬天太冷了，真的不想练了！ #冬天训练
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【倒立撑基础训练】新手力量进阶必学 超详细徒手健身教学
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