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我是李壮壮

热爱美食，分享快乐！
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每天清晨第一件事就是去菜园里摘菜，心情很nice
01:03

每天清晨第一件事就是去菜园里摘菜，心情很nice

419次观看07月15日
南瓜小米粥大家都吃过，那么这种简单的做法你会吗？
02:02

南瓜小米粥大家都吃过，那么这种简单的做法你会吗？

108次观看2023年10月08日
10岁男孩被20岁女老师体罚抱桶做300个深蹲，后男生腿部重伤住院
01:06

10岁男孩被20岁女老师体罚抱桶做300个深蹲，后男生腿部重伤住院

3117次观看2023年10月06日
国庆期间，在合肥本地，也能品尝到正宗的泰国美食，萨瓦迪卡
01:51

国庆期间，在合肥本地，也能品尝到正宗的泰国美食，萨瓦迪卡

392次观看2023年10月03日
全家都爱吃的这道东坡肉，每天一块也吃不腻，汁水饱满，肥而不腻
01:18

全家都爱吃的这道东坡肉，每天一块也吃不腻，汁水饱满，肥而不腻

64次观看2023年10月02日
一顿早餐两个人总共花了12RMB，有个小菜园自给自足更方便
01:18

一顿早餐两个人总共花了12RMB，有个小菜园自给自足更方便

56次观看2023年09月18日
弹牙爽口的口水鸡，香气四溢，简单易操作，在家也能品尝大厨手艺
01:25

弹牙爽口的口水鸡，香气四溢，简单易操作，在家也能品尝大厨手艺

281次观看2023年09月07日
香甜可口的红糖黑芝麻馅包子每一口都超级满足
05:58

香甜可口的红糖黑芝麻馅包子每一口都超级满足

879次观看2023年09月05日
清晨来上一碗鲜香味美的老母鸡汤，配上一个水烙馍卷土豆丝，绝了
02:30

清晨来上一碗鲜香味美的老母鸡汤，配上一个水烙馍卷土豆丝，绝了

263次观看2023年08月31日
今天的早餐是葱爆大虾和酸辣藕条，简单易操作，好吃又营养
02:14

今天的早餐是葱爆大虾和酸辣藕条，简单易操作，好吃又营养

240次观看2023年08月29日
周一清早来上一碗香喷喷的鸡腿饭，一整天都精力十足，火力全开✌️
02:32

周一清早来上一碗香喷喷的鸡腿饭，一整天都精力十足，火力全开✌️

272次观看2023年08月28日
麻辣鲜香好吃不腻的酸菜鱼是全家的最爱的下饭菜，每一口超级满足
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麻辣鲜香好吃不腻的酸菜鱼是全家的最爱的下饭菜，每一口超级满足

229次观看2023年08月26日
从食材到烹饪，每一步都亲手把关，这样做出来的牛肉面才更加美味
02:16

从食材到烹饪，每一步都亲手把关，这样做出来的牛肉面才更加美味

296次观看2023年08月23日
自己卤制的五香牛肉，干净卫生，味香浓郁，全家老小都爱吃^_^
01:12

自己卤制的五香牛肉，干净卫生，味香浓郁，全家老小都爱吃^_^

280次观看2023年08月22日
花了1个半小时准备的早餐，大家看看咋样，每天早餐当作正餐来吃
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花了1个半小时准备的早餐，大家看看咋样，每天早餐当作正餐来吃

186次观看2023年08月16日
天气炎热也要好好吃饭，一顿美味的早餐是新一天的开始，加油壮壮
01:33

天气炎热也要好好吃饭，一顿美味的早餐是新一天的开始，加油壮壮

131次观看2023年08月13日
夏天一定要吃好吃的无花果，香甜软糯，家人都爱吃
01:30

夏天一定要吃好吃的无花果，香甜软糯，家人都爱吃

314次观看2023年08月08日
早起的人儿有肉吃，早上6点去买一周的荤菜，半个小时搞定来回。
03:12

早起的人儿有肉吃，早上6点去买一周的荤菜，半个小时搞定来回。

705次观看2023年08月06日
清晨给小鸡准备一天的伙食，各种美食混合在一起，小鸡吃的嘎嘎香
03:13

清晨给小鸡准备一天的伙食，各种美食混合在一起，小鸡吃的嘎嘎香

1010次观看2022年11月30日
种菜就要不怕脏累，沤肥是个技术活，好的肥料才能让菜更好的生长
02:17

种菜就要不怕脏累，沤肥是个技术活，好的肥料才能让菜更好的生长

3709次观看2022年06月21日
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