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静雅思听8T2T

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5.18早课：富贵包，颈椎反弓
63:55

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5次观看05月18日
5.17早课：臀腿腰深度拉伸
74:57

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23次观看05月17日
5.9早课：气血养护
66:37

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33次观看05月09日
4.22早课：伟大拉伸
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41次观看04月22日
4.17早课：瑜伽呼吸及伸展
60:32

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15次观看04月17日
4.8早课：流瑜伽
75:22

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21次观看04月08日
4.5早课：流瑜伽，一起塑形
75:58

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18次观看04月05日
4.4早课：臀腿训练，改善膝盖
56:10

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25次观看04月04日
3.30晚课：横叉、竖叉
91:01

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25次观看03月31日
3.27早课：深度拉伸
71:01

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27次观看03月27日
3.26早课：开肩美背
74:46

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30次观看03月26日
3.25早课：改善低头族
78:27

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16次观看03月25日
3.19早课：纠正富贵包
63:27

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26次观看03月19日
3.18早课：360开胯
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28次观看03月18日
3.14早课：开肩美背，瘦拜拜肉
61:20

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18次观看03月14日
3.13早课
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6次观看03月14日
3.8早课：伟大拉伸
70:46

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19次观看03月08日
3.7早课：深度拉伸防止下垂
68:06

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16次观看03月07日
改善腰椎轻松双腿
71:32

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14次观看03月06日
2.27早课：拜日式专场，燃脂塑形
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15次观看02月28日
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