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何事慌张

喜马拉雅APP《您身边的健康专家》李俊贤，为更多人带来健康～
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老李的老年生活
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老李的老年生活

4次观看2024年08月09日
肩、颈、胸、腰、骶是人体一个完整的动态系统，对于久坐
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75次观看2024年06月02日
成年人下午四点以后，都无法摆脱腰骶椎间盘的酸痛困扰
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1705次观看2024年04月09日
健康普及，尽自己的一份力量；一次愉快的分享～
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0次观看2023年10月11日
节后综合症 唯有运动可治愈～
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0次观看2023年10月07日
训练处方的设计要做到承上启下，始终围绕动态链的相互作用
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9次观看2023年10月05日
习惯于通过努力运动来改善生命品质的朋友
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51次观看2023年05月27日
腰、骶康复案例分享： 颈7、胸12、腰5、骶4，呈“S”排列
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42次观看2023年03月24日
给时光以生命，给岁月以文明，给心性以精塑、给人生以完美～
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44次观看2023年01月16日
健身的核心考量标准 1，量力而为 2，选择自己喜欢
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69次观看2023年01月13日
还原生活本来的样子～#愿所有的美好和期待都能如约而至
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0次观看2022年12月27日
竞技体育是挖掘人的潜能、实现冠军价值；
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43次观看2022年10月20日
每个人心中都有一片海，可大可小～
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135次观看2022年06月06日
踏踏实实训练不好吗？健身和做任何事情一样
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1次观看2021年10月22日
安全范围内的力所能及是我的最爱
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127次观看2021年08月13日
追求品质生活就如同对健身动作的精益求精
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74次观看2021年08月11日
肩膀酸痛是由肩周炎、颈椎病等疾病或外伤导致的
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11次观看2021年07月25日
肩袖康复方案设计：主要针对长期不正确的身体姿势形成的肩带劳损
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54次观看2021年07月25日
给十几年的好友陈伟鸿先生做一些肩袖康复上的帮助
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139次观看2021年07月21日
正确评估 直面问题 有效解决 用理论为实践服务
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122次观看2021年06月05日
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