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武道修习者赤凰
跆拳道爱好者 自由搏击爱好者 少儿体能运动专家 格斗爱好者 免费给大家普及减肥知识，防身自卫知识
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强壮身体，强大心灵#日常训练
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08月10日
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雷小帅给执靶#自由搏击 #夏练三伏 #日常训练 #跆拳道
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07月23日
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每天进步一点点#跆拳道 #自由搏击
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07月23日
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暑假收了徒弟
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07月19日
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血性是今天最难得的东西
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07月13日
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拳法对抗#自由搏击 #夏练三伏 #跆拳道
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07月12日
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暑假来了#跆拳道 一年顶三年
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07月11日
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打个放松沙袋
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07月10日
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每天进步一点点#踢拳 #自由搏击 #夏练三伏
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07月09日
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2024年看到的最好的一个视频，希望大家都好
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07月03日
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每一个格斗高手一定是个跳绳艺术家
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06月30日
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一起打拳了，很多运动包括打拳被包装成贵族运动
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06月24日
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太猛了#张志磊ko维尔德
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06月02日
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记录一下，毕竟剪辑了
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05月12日
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降重，本周成功降到71kg，要点一天主食时间控制在8小时内
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05月10日
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蓝拳套我方学员
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05月10日
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退无可退那就勇敢战斗#自由搏击 #比赛现场 #实战 #格斗
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05月05日
00:20
都是勇士，小胖艰难的取得胜利#自由搏击 #比赛现场
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05月05日
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实战一次比一次好了，节奏感慢慢出来了[微笑]
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05月03日
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双摇就是普通人跳绳的天花板了#格斗 #体育运动 #少儿防身
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04月28日
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西瓜视频
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![实战一次比一次好了，节奏感慢慢出来了[微笑]](http://p26-sign.bdxiguaimg.com/tos-cn-i-0813/oACCAKwbBofmeAAOIxOy9WCngDvANHAP0RNKQA~tplv-pk90l89vgd-crop-center:576:324.jpeg?appId=3586&channelId=0&customType=custom%2Fnone&from=201_middle_image&imageType=list&isImmersiveScene=0&is_stream=0&lk3s=9d3f5bff&logId=20240826161903310EDF6041150D0AC860&requestFrom=201&x-expires=1756196343&x-signature=buslZQApHmNI0GyU8e9xR4T86dU%3D)
