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开朗春风

优质美食领域创作者对生活充满希望
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今天早上6点半厦门杏林的天空，好多的鸟，这是怎么了？
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今天早上6点半厦门杏林的天空，好多的鸟，这是怎么了？

596次观看2022年03月03日
厦疫情在家闲着无聊，做个黄豆猪脚吃饭，一起比比谁更闲的吗？
05:43

厦疫情在家闲着无聊，做个黄豆猪脚吃饭，一起比比谁更闲的吗？

1169次观看2021年09月30日
在家休息，花10块钱做份解馋的下酒小菜，盐水鸭掌。
03:26

在家休息，花10块钱做份解馋的下酒小菜，盐水鸭掌。

1981次观看2021年08月25日
正是吃春笋的好时节，今天做个春笋炒腊鸭，美味又简单的做法。
04:47

正是吃春笋的好时节，今天做个春笋炒腊鸭，美味又简单的做法。

999次观看2021年04月08日
最近媳妇身体不好，特意为她做一碗茶油蒸土鸡汤，滋补身体。
03:54

最近媳妇身体不好，特意为她做一碗茶油蒸土鸡汤，滋补身体。

780次观看2021年02月28日
媳妇口味清淡，特意为她做清蒸桂花鲈，做法简单却很鲜美。
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媳妇口味清淡，特意为她做清蒸桂花鲈，做法简单却很鲜美。

1296次观看2021年02月22日
一个人在家，做一碗清香墨鱼鸡肉汤，滋补又营养。
01:01

一个人在家，做一碗清香墨鱼鸡肉汤，滋补又营养。

595次观看2021年02月01日
周老师做羊肉炖萝卜，4小时文火慢炖，汤浓肉烂看着就有食欲。
00:56

周老师做羊肉炖萝卜，4小时文火慢炖，汤浓肉烂看着就有食欲。

1228次观看2020年12月07日
邻居送了一只木瓜，今天做碗木瓜炖鸡汤。
01:36

邻居送了一只木瓜，今天做碗木瓜炖鸡汤。

2287次观看2020年10月12日
正是秋天燥热的时候，做一份竹荪煲鸡，女人要保养好身体。
01:42

正是秋天燥热的时候，做一份竹荪煲鸡，女人要保养好身体。

1372次观看2020年10月05日
今天周老师为自己煲鸡肉汤，保养身体，从做一碗好汤开始。
01:47

今天周老师为自己煲鸡肉汤，保养身体，从做一碗好汤开始。

484次观看2020年09月24日
周老师今天煲银耳羹，做女人不容易，平时要善待自己。
02:05

周老师今天煲银耳羹，做女人不容易，平时要善待自己。

685次观看2020年09月09日
紫苏煲老鸭，汤色清亮味道鲜美，这样简单也能做出美味
03:13

紫苏煲老鸭，汤色清亮味道鲜美，这样简单也能做出美味

2146次观看2020年09月01日
营养午餐，看营养师怎么搭配营养套餐，家常必备。
01:13

营养午餐，看营养师怎么搭配营养套餐，家常必备。

1886次观看2020年08月16日
今天周老师做黄桃果酱，做果酱原来这么简单，在家也能做。
02:34

今天周老师做黄桃果酱，做果酱原来这么简单，在家也能做。

1868次观看2020年08月05日
一个人在家，今天做个简单的香菇炖豆腐，就这样简单对付。
02:30

一个人在家，今天做个简单的香菇炖豆腐，就这样简单对付。

2463次观看2020年07月28日
菜市场买到新鲜的牛肉，回家做一道闽南特色菜，牛肉羹。
02:30

菜市场买到新鲜的牛肉，回家做一道闽南特色菜，牛肉羹。

3万次观看2020年07月21日
老婆端午没用完得粽叶，今天再包一次肉粽子，看手法真熟练。
07:10

老婆端午没用完得粽叶，今天再包一次肉粽子，看手法真熟练。

5222次观看2020年07月13日
一个人在家，做个懒人版豉油排骨，香气扑鼻简单又好吃。
03:18

一个人在家，做个懒人版豉油排骨，香气扑鼻简单又好吃。

1054次观看2020年07月06日
杏鲍菇你是怎么做的？我把它凉拌，你也试试看是不是符合你的口味
03:58

杏鲍菇你是怎么做的？我把它凉拌，你也试试看是不是符合你的口味

319次观看2020年07月02日
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