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少林寺延光
传承少林文化，服务人类健康。
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所谓百病消，是指长期坚持整套八段锦锻炼使三焦气机调畅
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05月29日
01:03
肝主全身筋膜，与肢体运动有关。肝之气血充盛，筋膜得其所养
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05月26日
01:04
通过脊柱的前屈来锻炼锻炼脊柱伸肌群，维护脊柱的稳定性
382次观看
05月22日
00:10
“筋出槽、骨错缝”会影响气血运行…#纯手法#功夫链app
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05月11日
00:17
手法者，诚正骨之首务哉#中医传承 #春风化雨.#功夫链app
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05月06日
00:07
手摸心会，轻巧柔和…#纯手法 #功夫链app #春风化雨.#积善堂沉香
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05月02日
00:04
持久、有力、均匀、柔和…#纯手法 #功夫链app #春风化雨.
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05月01日
01:03
少林八段锦，强身心，保平安…#八段锦 #功夫链app #春风化雨.
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04月26日
00:40
分享少林养生功法#少林功夫 #功夫链app #春风化雨.#积善堂沉香
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04月05日
05:01
易筋经：第一式完整版#易筋经 #功夫链app #春风化雨.#积善堂沉香
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04月01日
00:19
得其人不教，是谓失道，传非其人，慢泄天宝。#养生#功夫链app
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03月15日
00:06
少林短棍，快速勇猛，灵活多变，封上打下，封下打上，虚实结合…
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03月10日
00:12
重传承，谋发展…#少林功夫 #养生 #功夫链app #春风化雨.
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03月06日
00:09
立生医药创始人李君宁博士，体验少林禅武医文化，心里健康无烦恼
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02月29日
03:12
少林禅养功：以动化静，以静运动，合乎阴阳，顺乎五行
1024次观看
2023年10月27日
02:33
少林塌腰功，练习能使人神清气明、周身舒畅，尤其对人的精、气
1.4万次观看
2023年09月20日
01:28
少林腰腹功，腰腹处于人体枢纽位置，是十四经脉必经之地
1.4万次观看
2023年09月12日
01:28
少林拍打功：经脉者，所以能决死生，处百病、调虚实，不可不通。
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2023年09月03日
01:25
少林强健心肺功，心肺乃清净之腑，而肺喜润恶燥，一旦肺火太旺了
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2023年08月29日
01:21
少林扶阳功，甩臂可使血液循环，经脉畅通，通过刺激穴位
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2023年08月24日
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