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我是静儿
人的一生最重要的不是期望模糊的未来，而是重视手边清楚的现在。
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熬的住就出众 熬不住就出局 坚持每天运动 热爱生活#晨跑5公里
476次观看
2021年10月31日
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#夜跑7公里结束 夏天的户外夜跑考验的不止是体力，更是耐力。热
542次观看
2021年07月15日
00:07
脚踏实地才能稳步前进，我们趁着还年轻 需要多受一些苦
440次观看
2021年07月14日
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#夜跑6公里 有氧训练40分钟，我偏爱自己骨子里的那份执着与自信
374次观看
2021年02月28日
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跳绳5000个，平板支撑4分钟。体重90，腰围1尺7。瘦的同时
398次观看
2021年02月27日
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跳绳6000个，用时40分钟，深蹲160个，平板支撑4分钟，老规矩
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2021年02月26日
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心静了，世界就静了，要试着静下来做自己该做的事情。5.30起床
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2021年02月25日
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坚持做自己的意义就是，可以在不同阶段认识新的自己
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2021年02月24日
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#在家健身系列 燃脂训练40分钟
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2021年02月23日
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起床-冥想-运动-工作-午休-工作-听书-下班
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2021年02月23日
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一个人进步最快的时候是她失去安全感的时候，她必须克服恐惧
229次观看
2021年02月21日
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坚定的成为自己 勇敢的面对挑战 学会爱这个世界。5
179次观看
2021年02月20日
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选择比努力重要，坚持比天赋重要，强大自己
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2021年02月19日
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自信来自于实力，实力来自于努力，外表干净取悦众俗
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2021年02月17日
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#跳绳5000 5点30起床 用时40分钟。我从来都不相信运气
218次观看
2021年02月14日
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如果你的坚持程度是大多数人都可以做到和接受的
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2021年02月13日
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#2021 希望你 幡然醒悟 奋起直追 黑马诞生 完美逆袭 高度自律
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2021年02月13日
00:12
今天就是大年三十了，愿你和家人平安喜乐，岁岁常欢喜
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2021年02月11日
00:07
一个人最顶级的能力是什么？是涅槃重生
161次观看
2021年02月10日
00:10
5点30起床 有氧运动50分钟，身高160，体重89斤
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2021年02月10日
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