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内家武学与导引功夫
探索功夫本质,反对神化夸张。 公众号同名。 传习八卦掌、易筋经,罗汉十八手,少林内功五拳(龙虎豹蛇鹤)等传统功夫。怡然自得
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易筋经线下私训略影
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04月02日
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闲聊杂谈:易筋经、养心针、松功等
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01月21日
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八卦枪回马枪日常夜间盘练
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2023年12月03日
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全网最能展示女侠风范的一张老照片,巾帼不让须眉!
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2023年11月04日
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易筋经洗髓经:独手擎天动作窍要,立地擎天,肩如合叶
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2023年11月03日
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练传统功夫有成者是什么身材
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2023年10月29日
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金秋十月,内家三拳徐晓冬老师带领外国友人体验传统太极拳
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2023年10月28日
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易筋经洗髓经:拜师如投胎祝每个人都找到自己心仪的老师
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2023年09月20日
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易筋经洗髓经:过力不长功,到了火候功夫自然出来,功夫不亏人
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2023年08月17日
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易筋经洗髓经:解开心结,欲速则不达,练有余性达到最佳养身效果
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2023年08月15日
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易筋经洗髓经:易筋经是怎样求益寿延年长生之道的
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2023年08月14日
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易筋经洗髓经:武门内功便于入手,但易学难精
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2023年08月13日
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易筋经洗髓经:说以武入道,还是得先有武功,炼体筑基才是首要的
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2023年08月12日
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易筋经洗髓经:难与易是相对的,心态平和按部就班定有所获
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2023年08月11日
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易筋经洗髓经:正身图出爪亮翅练功窍要(干货分享)
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2023年08月09日
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易筋经洗髓经:以气调形到周身通灵,说易筋经体系修习步骤
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2023年08月08日
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易筋经洗髓经:气凝为劲内劲,听徐师讲武门内功奥秘(内部讲义)
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2023年08月07日
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易筋洗髓经:练通灵之体,养浩然之气
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2023年08月02日
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易筋洗髓经:从出爪亮翅势体会武门易筋经
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2023年07月31日
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易筋洗髓经:典范学员,功夫,练到身上才是你的
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2023年07月28日
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