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武道养生堂
高校微生物学专业教师
分享常见实用强身健体自卫反击武术，让你的生活满满的都是正能量。
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李小龙截拳道武学功法-膝法-主打实战自卫反击
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史上最好最全的拳击教程，两幅拳套就可以啦，动起来吧，自卫防身
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少林黑虎門.-衝圍刀.Sil.Lum.Hark.Fu.Mun.(Shaolin.Black.Tiger)
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著名内家拳：三皇炮捶拆拳教程（全一集）沉稳刚劲，极具杀伤力
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张贵增-白猿通背拳《摔法》 教学视频
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