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大周周瑜伽
一个练瑜伽变瘦的胖子
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#拉伸 #后弯 #柔韧体能 #专业瑜伽 #开肩美背 100次练不好
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2023年11月21日
00:08
手到脚的距离那么近又那么远 #拉伸 #腿部拉伸 #开肩美背 #瑜伽
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2023年11月15日
00:11
有老师在跟没有老师在是不一样的，练习需要有人指引方向#拉伸
807次观看
2023年11月09日
00:10
手一抬脚挂头，脚一踩站起来。#腿部拉伸 #拉伸 #柔韧体能 #开髋
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2023年11月06日
00:06
可以辅助下轮了 #开肩美背 #后弯 #开肩开胸腔 #拉伸 #瑜伽教学
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2023年11月03日
00:07
你有什么喜欢做的。#拉伸 #柔韧体能 #腿部拉伸 #开髋 #动态拉伸
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2023年11月02日
00:10
#拉伸 没有热身就是有点慵懒，拉伸完了就有精神。#腿部拉伸
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2023年10月30日
00:12
在瑜伽教室，见证每一个小伙伴的改变。#瑜伽 #开肩美背 #倒立
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2023年10月26日
00:05
一个瑜伽小白在这里一点点练到这样。就在这个教室里我见证着改变
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2023年10月24日
00:07
因为一个胖子火的一首歌#大圆哥 因为一时念起去看的大海
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2023年10月21日
00:12
早上6点就开始的瑜伽晨课。你还没睡醒
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2023年10月18日
00:08
让自己弯成一个弧度，有力量的站起来。独处安静的练习。
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2023年10月16日
00:10
坚持让自己变得柔软，你的后弯在哪里。 #拉伸 #开肩美背
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2023年10月03日
00:11
手到脚的距离就那么近，又那么远。#后弯 #拉伸 #开肩美背 #瑜伽
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2023年10月02日
00:09
下雨天的快乐，瑜伽的快乐属于你自己。#瑜伽 #拉伸 #腿部拉伸
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2023年09月30日
00:09
后弯中静静的陪着自己，挺好的。#后弯 #拉伸 #瑜伽 #开肩美背
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2023年09月26日
00:11
手一抬脚就挂到头上了，谁练谁知道。 #开髋 #拉伸 #瑜伽
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2023年09月23日
00:07
#拉伸 #开肩美背 #后弯 #柔韧 柔软也好，僵硬也好
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2023年09月17日
00:04
突如其来的稳定#瑜伽 #好身材练起来 #倒立 #辅助 #自律
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2023年09月13日
00:09
#晨练随拍 哪来那么多天生丽质，都在默默的努力，清晨的阳光☀️
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2023年09月05日
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