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紫泪凝裳
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00:58
太强了，太强了。老巴跟阿加塔断档式的第一名
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01月27日
00:22
浅试一下卧推110公斤，感觉还行，等大拇指养好试下120。
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2024年06月13日
00:17
恢复一下，深蹲190kg。
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2024年05月22日
00:46
这周又进步了， 卧推95公斤，5×5
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2024年05月17日
00:33
感冒上火一直咳，硬拉200公斤虾线要崩出来
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2024年04月24日
00:40
去沈阳，延边玩，嘿嘿，找了个健身房
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2024年02月16日
00:34
卧推100公斤好累，三天硬拉，人都软了
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2024年02月03日
00:34
卧推100公斤好累，连拉了三天硬拉，感觉人都软了
328次观看
2024年02月03日
00:24
硬拉终于上200公斤了
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2024年02月01日
00:24
硬拉终于上200公斤了
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2024年02月01日
00:32
卧推145公斤，用脚都能上(引用一个基友的话，我才刚110公斤)
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2024年01月04日
01:29
冲冲冲，50公斤臂屈伸，110公斤卧推
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2023年12月18日
45:00
12月18日
130次观看
2023年12月18日
01:06
再熟悉下190公斤
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2023年12月14日
06:52
100公斤可以推三下了
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2023年12月11日
00:18
生病躺了一周，体力恢复好多。空腹195公斤成功，可惜只拍了185，
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2023年11月23日
00:29
裸装硬拉180.下次试着冲击190 200
8次观看
2023年10月31日
00:43
胸 95 4X3
16次观看
2023年10月29日
00:38
上了一天英语课，困死了，蹲个170 4下
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2023年10月23日
03:40
【第701期】深蹲160 公斤 6×4，一起来锻炼吧！
26次观看
2023年09月14日
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