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文武入道
河南省作家协会会员
中国武协、河南作协会员 陈正雷、张胜利入门弟子。 公众号【文武入道】
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段位考试 时隔多年，方入中段。奋起直追，不负师恩！#证书到手
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4天前
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《太极拳传人 陈正雷》（连环画） 《太极拳传人 陈正雷》
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2024年12月27日
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儿童散打 👶萌娃散打乐无穷👶 散打不仅能让宝贝们强身健体
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2024年12月27日
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一日练一日功，一日不练，十日空。陈式太极拳
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2024年12月23日
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老外与太极 今年见到许多老外，有从英国来的，有从非洲那边来的
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2024年12月22日
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少林内劲一指禅站桩 少林内劲一指禅
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2024年12月21日
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太极拳教学 太极交流。独学无友，则孤陋寡闻。老年人养生
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2024年12月21日
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每天早晨五点五十，下午三点，晚上七点
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2024年12月18日
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太极拳 陈式太极拳即兴表演#陈氏太极拳 #陈式太极拳 #太极
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2024年12月17日
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太极剑 太极剑练习#武术 #少儿武术 #太极 #太极剑 #剑
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2024年12月16日
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太极扇 陈式太极扇是在陈式太极拳基础上创编而成
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2024年12月13日
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热身法，戏精出厂 少林内劲一指禅热身法是一套独特的准备动作
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2024年12月12日
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站桩 少林内劲一指禅站桩，通过调节姿势、呼吸与意念
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2024年12月11日
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太极大刀 陈氏春秋大刀，亦称“青龙偃月刀”
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2024年12月10日
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太极八法 太极八法包括掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种手法
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2024年12月07日
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与太极 2024我与太极。琼瑶的终局警示世人，病痛之下
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2024年12月04日
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太极拳健身站点骨干教练员培训班
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2024年12月04日
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新编太极拳八法五步 新编太极拳八法五步融合了太极拳各流派精华
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2024年12月04日
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陈氏太极拳 陈氏太极拳源自明末清初，特点鲜明：动作呈弧形
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2024年12月02日
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调息功 少林内劲一指禅调息功能帮助疏通经络，调理气血
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2024年12月01日
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