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6月24日第534天运动打卡，跟练@达瑞永吉 肩背力量训练哑铃训练
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6月23日第533天运动打卡，跟练@达瑞永吉 臀腿力量训练无氧运动
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6月22日第532天运动打卡，跟练@达瑞永吉 腹部力量训练
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打卡@达瑞永吉
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6月20日第531天运动打卡，跟练@达瑞永吉 臀腿力量训练无氧运动
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6月18日第530天运动打卡，跟练@达瑞永吉 肩背力量训练无氧运动
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6月17日第259天运动打卡，跟练@达瑞永吉 臀腿力量训练无氧运动
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6月13日第527天运动打卡，跟练@达瑞永吉 腹部力量训练无氧运动
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06月13日
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6月12日第527天运动打卡，跟练@达瑞永吉 肩背力量训练无氧运动
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6月11日第526天运动打卡，跟练@达瑞永吉 臀腿力量训练无氧运动
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6月7日第525天运动打卡，跟练@达瑞永吉 腹部力量训练无氧运动
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6月6日第524天运动打卡，跟练@达瑞永吉 肩背力量训练哑铃训练
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6月5日第523天运动打卡，跟练@达瑞永吉 臀腿力量训练无氧运动
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6月4日第522天运动打卡，跟练@达瑞永吉 腹部力量训练无氧运动
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6月3日第521天运动打卡，跟练@达瑞永吉 肩背力量训练哑铃训练
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5月31日第520天运动打卡，跟练@达瑞永吉 只录到了拉伸
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05月31日
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5月30日第518天运动打卡，跟练@达瑞永吉 臀腿力量训练无氧运动
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5月29日第518天运动打卡，跟练@达瑞永吉 腹部力量训练无氧运动
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5月28日第517天运动打卡，跟练@达瑞永吉 肩背力量训练无氧运动
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5月27日第516天运动打卡，跟练@达瑞永吉 臀腿力量训练无氧运动
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05月27日
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