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没有三头的小招
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00:36
如果你对减脂成功这件事没有极度渴望，那相信我 你一定减不下来
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10月03日
00:58
一个月一次欺骗餐，能自己做饭
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09月29日
00:17
穿着衣服看得出来我有肌肉吗？#自然健身 #精神氮泵
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08月14日
00:25
肌肉不用太大，像我这样小小的就可以了#精神氮泵 #自然健身
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08月11日
00:20
回复 我体脂低的时候你是一点不看啊，等我3个月！
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05月18日
00:23
我已经开始想念我的鸡胸套餐了#自然健身 #增肌
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04月09日
00:18
感谢曾经那个毫无顾忌只会埋头苦练的自己，方才造就如今的我
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01月24日
00:17
展得不错，练得一般#自然健身
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01月12日
00:29
好险，差点以为没肌肉了#自然健身
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01月10日
01:01
非常好吃的无糖可乐鸡腿，都去试一下吧，不好吃kan我就完了
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01月01日
00:30
身为健身房打压怪的我 也是被狠狠治了一次#自然健身
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2023年11月18日
00:29
不充血的话还以为感冒让我掉肌肉了呢#自然健身
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2023年11月10日
00:27
完了，罩不住了
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2023年10月17日
00:18
艾特出这个视角看着比我夸张的选手吧#自然健身
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2023年10月08日
00:19
唯一能把我背展出来的动作就只能是：4分之3了#自然健身
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2023年10月04日
00:31
如果你能笑着坐姿弯举30kg，那么想必你的手臂也不会小到哪里去
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2023年09月24日
00:12
还是那句话，手臂自然之下我无敌#自然健身 #精神氮泵
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2023年09月14日
00:10
“你现在都没超越我，你bb个啥”#自然健身 #精神氮泵
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2023年09月10日
01:07
胸部训练分享，控制为主哦，都去试试吧#自然健身#胸肌训练
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2023年09月08日
00:31
40kg不就是抖音人均水平#自然健身
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2023年09月06日
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