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唯真阁
本是后山人,偶做前堂客。 醉舞经阁半卷书,坐井说天阔。 大志戏功名,海斗量福祸。 论到囊中羞涩时,怒指乾坤错。
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通背戳脚太祖拳
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小周天练久了会自然成为大周天吗?
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正常运行十二经络和打通奇经八脉是丹术的基础,也是养生的途径
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06月21日
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小周天大周天不是游戏,不能盲目练习任何自创自编的新功法
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06月19日
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内丹术修真内外火候以河洛为枢以干支为脉以八卦象数为机法天象地
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2023年08月23日
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内丹术-九转玄功,中华民族最早发现了解应用数字化的人体记载
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2023年07月22日
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金丹术,是中华民族最早数字化的人体记载和运用方法记录
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2023年07月16日
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内丹术,中华民族最早数字化的载体,也是历史不可磨灭的活证据
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2023年07月14日
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内丹术和祝由的最大的不同,黄帝和岐伯几千年前就有过说明了
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2023年03月29日
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清阳为天浊阴为地地气上为云天气下为雨。介绍一个阴阳转化的动作
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2023年03月12日
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了解阴阳为何,精气如何转化,懂得顺应天地,才是学习养生的关键
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2023年03月11日
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一起聊聊内丹术健身步骤
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2023年02月23日
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道家内丹术有兴趣的朋友一起聊聊
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2023年02月19日
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有兴趣的朋友一起来聊聊
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2023年02月17日
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一种快乐保持几十年,已经长在骨子里了
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2022年12月30日
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新年到了,练功健身不能耽误
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2022年12月29日
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三步骤贯通小周天,三昧真火第三步点燃命门火真气自然逆运转
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2022年11月11日
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三步骤打通小周天,三昧真火第二步骤点燃关元火
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2022年11月10日
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三个步骤贯通小周天,三昧真火通周天第一步骤点燃心火
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2022年11月09日
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学会一个简单动作让你在练习道家功法时立即达到道法自然的境界
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2022年10月29日
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