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大美百川健康
中医健康管理师，分享健康养生
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04:19
身体藏着5个“降火穴”，每天拍打锻炼，火气少一半，建议收藏！
825次观看
2023年06月26日
03:30
肝火旺，疏肝理气康复手法，缓解胁肋胀痛，降火不上火，健康长寿
979次观看
2023年05月25日
02:30
增强肺气，2个康复运动，促进循环，保养心脑血管，身体健康长寿
868次观看
2023年05月24日
02:44
易腹泻、消化差，三个康复锻炼动作，调节肠胃，脾胃变好胃口好！
556次观看
2023年05月15日
02:07
脱发掉发一抓一把，防脱康复头发手法，发量变多，乌黑浓密不掉发
1107次观看
2023年05月14日
02:31
眼睛疲劳，康复方法缓解，久视伤神，改善近视力，视物清晰不模糊
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2023年05月12日
01:38
“虚不受补”上火康复方法，调脾胃助消化补气血，身体健康更长寿
371次观看
2023年05月10日
02:11
眼睛模糊，视力差，3个康复方法，缓解视疲劳，改善视力看得清楚
1451次观看
2023年05月06日
01:52
齿痕舌胖大，健脾胃去脾湿方法，调养脾胃祛湿气，身体健康变更好
1503次观看
2023年05月05日
04:50
肺经11个穴位，按摩拍打疏通经络穴位，提高免疫力，身体健康长寿
1195次观看
2023年04月25日
01:57
失眠睡眠差，1个躺床上的康复锻炼动作，帮助早入睡，建议收藏！
3594次观看
2023年04月24日
02:42
湿气不走，又胖又丑；学习养生锻炼，祛湿气的好方法，建议收藏
594次观看
2023年04月22日
01:58
换季鼻过敏，三个康复方法，缓解鼻子干痒，从根源避免过敏性鼻炎
601次观看
2023年04月18日
04:56
春季养肝，综合调理方法，养好肝脏好舒服，身体健康又长寿！
886次观看
2023年04月16日
03:29
阳虚体寒，4个方法升阳通督脉提气血，脾胃好火力足，不怕风怕冷
810次观看
2023年04月11日
03:11
健康长寿“甩手功”，全身轻松！锻炼7天，淤堵都甩开，快来试试
7.9万次观看
2023年04月08日
05:18
3个排毒开关，疏通膀胱经，拍打穴位，祛湿通淤阻，无堵一身轻！
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2023年04月07日
04:12
文练“空抓手”，83岁老人长寿功，锻炼手指气血，健康养生身体好
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2023年04月05日
04:09
面黄有斑，4个穴位改善血瘀，祛斑美容，气色红润脸干净，皮肤好
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2023年04月04日
08:06
每天健步走，长寿九十九！中老年走路锻炼，注意6点，延寿15年！
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2023年04月02日
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