We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
967
粉丝
9
关注
0
点赞
关注
为运动而狂
我土生土长的陕西人，喜欢散打，篮球，做美食。我是一名体育老师（教散打）。欢迎大家和我一起交流。
作品
合集
小视频
打开App观看
03:26
疫情解封，居家健身不能少，加强锻炼增强免疫力，一起战胜疫情
291次观看
2022年12月17日
01:25
散打腿法体能训练，加强锻炼，增强免疫力
2353次观看
2022年12月16日
01:12
散打中拳腿空击体能练习，你想提高自身免疫力，就快动起来吧
398次观看
2022年12月15日
01:11
散打体能腿部力量训练来了，增强免疫力，每天运动少不了
440次观看
2022年12月14日
01:15
散打体能训练来一波，今日正蹬鞭腿练习，你今天运动了吗
504次观看
2022年12月14日
01:10
散打腿法系统教学三十七（鞭腿爆发力练习），你感觉怎么样
752次观看
2022年12月13日
01:27
散打腿法系统教学三十六（鞭腿强化训练），希望帮到需要的你
1544次观看
2022年12月13日
01:09
散打腿法系统教学三十五（正蹬由量变到质变），你学会了吗
439次观看
2022年12月12日
02:09
散打体能日常训练（步伐），打好基础，提高自我
575次观看
2022年12月12日
02:06
散打中核心力量训练法，你们了解吗，我先来讲一下
2059次观看
2022年12月11日
01:21
散打中直摆勾的加强练习法，你学会了吗
477次观看
2022年12月10日
01:21
散打训练中如何一步解决重心不稳的问题，我是这样练习的，你懂吗
457次观看
2022年12月09日
01:49
散打组合拳系统教学二十六（勾拳多次练习），我练勾拳提高法
483次观看
2022年12月09日
01:45
散打组合拳系统教学二十五（摆拳加强练习）
271次观看
2022年12月08日
01:40
散打中膝法协调性练习，我的练习方法分享，你有什么方法吗
303次观看
2022年12月08日
01:28
每天多少次练习可以提高左右直拳，今天我谈谈我的练习法
280次观看
2022年12月07日
01:41
如何练习散打步伐灵活性，我今天来分享，不知道你了解吗
644次观看
2022年12月07日
01:44
教你如何在散打中提高速度，自己日常训练的方法，如何你刚好需要
788次观看
2022年12月06日
01:41
散打腿法系统教学三十四（闪躲反击），让我们一起动起来
586次观看
2022年12月06日
01:42
散打组合拳系统教学二十三（后手直拳四种练习法）
336次观看
2022年12月05日
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
