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生命大讲堂
每天一个健康小知识 对自己身体多一些了解 持续更新，感谢关注！
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按对地方才有用#每天坚持锻炼会有不一样的收获
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05月10日
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九蒸九晒黑芝麻丸#黑芝麻丸
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05月06日
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女子养心亦是养面#养生养身
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05月05日
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#每天学习一点点 #每天跟我涨知识 #传承中医文化 医者意也
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05月05日
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一次20下到老不求人#每天坚持锻炼会有不一样的收获
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04月24日
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#小动作大作用 #健康手指操
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04月19日
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#每天坚持锻炼会有不一样的收获 金刚揉指
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04月16日
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每天40下坚持半个月#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健康手指操
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03月01日
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这个动作你可能真做不到#每天坚持锻炼会有不一样的收获
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02月06日
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养生的好处#健康养生
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02月04日
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#中医知识分享 #传扬中华文化 古法养生-漱玉津
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01月18日
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孙思邈睡眠法-叩齿#健康养生知识
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01月17日
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古法养生动作#健康养生
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01月09日
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据说只有百分之一的人可以做到这个手势！
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01月06日
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#养生知识 教你自测身体里的“金”好不好
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01月05日
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记性越来越好了#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健康手指操
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01月04日
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#养生知识 #传扬中华文化
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2023年12月30日
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健康养生手指操#每天坚持锻炼会有不一样的收获
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2023年12月29日
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每天推更通畅#手部穴位按摩
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2023年12月29日
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集中注意力舌抵上腭自然呼吸经常锻炼如此肾好
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2023年12月27日
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