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要瘦10斤
身高163 体重115 目标100斤 正在努力减肥中
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00:14
佛系运动，佛系饮食，不再觉得运动是在打卡
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2023年06月23日
00:14
五种谷物添加，低油低脂，无添加蔗糖！16.9发10个！
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2023年05月15日
00:07
看清楚了，我就是她！
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2023年02月13日
00:08
练背日常
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2021年05月14日
00:17
#减肥前后对比图 #跳绳 1个月身材对比图来了，跳绳瘦全身
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2021年05月13日
00:14
#旭辉全民运动节 来感受一下原声，第一次真的差点给我送走了！
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2021年04月26日
00:07
#跳绳 坚持早起的第10天，期待30天的变化！#自律 #抖音小助手
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2021年04月23日
00:08
#体重打卡 #减脂早餐 #轻断食 轻断食一天掉1.2斤
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2021年04月13日
00:08
#减肥 瘦得最明显的就是肚子了，但是还是大，4月坚持运动
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2021年03月31日
00:30
#体重打卡 #减脂 3月份结束了，1个月瘦了4.5斤，没有节食
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2021年03月31日
00:10
#体重打卡 #减脂 #减脂早餐 今天掉了0.5，选择了开始
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2021年03月30日
00:10
#减脂 清肠一天，掉了1.5斤，#减脂早餐 #体重打卡 #吃瘦不饿瘦
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2021年03月29日
00:07
#体重打卡 大餐后涨了1.3斤，周末小小放纵一下
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2021年03月21日
00:13
#减脂 #体重打卡 #瘦下来做最美的自己 今天不错哟，掉了0.7斤
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2021年03月19日
00:20
#减脂 #吃瘦不饿瘦 #体重打卡 体重反反复复，难搞哦
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2021年03月18日
00:09
这就是姨妈后所谓的黄金瘦身期吗？#体重打卡 #吃瘦不饿瘦 #自律
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2021年03月17日
00:18
#减肥 这事得趁早，天气说暖就暖你可不能说瘦就瘦
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2021年03月16日
00:15
#减脂 昨天吃了大餐，今天涨2两还可以，减脂期间不要太纠结体重
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2021年03月15日
00:24
#姨妈期 #体重打卡 #减脂 今天做好了涨秤的准备😂#吃瘦不饿瘦
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2021年03月14日
00:17
愿你每天早上上称，都是昨天自律的惊喜！姨妈期还掉了0.4😂#减脂
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2021年03月13日
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