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武医墨缘
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厦门站桩体验，现场站桩调桩#站桩 #调桩
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2023年12月14日
00:49
八段锦线下面对面教学，第一节的几个诀窍，细节讲解 #八段锦
322次观看
2023年11月04日
00:59
恭贺同门师兄在浙江省太极拳推手大赛中，勇夺银牌#太极拳推手
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2023年08月06日
06:31
徐文兵说“精、气、神”的“精”
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2023年04月14日
01:28
太极拳松的本质和真正的含义#太极拳
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2023年04月10日
01:41
练出身体的沉就是太极拳，反之就是太极操#太极拳 #传统武术
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2023年03月27日
01:27
太极拳练出内气后有什么表现，看看自己是否练对了#太极拳 #太极
3.9万次观看
2023年03月21日
01:22
太极拳诀窍：轻松开肩开跨的三种方法#太极拳#开肩 #开跨
1.2万次观看
2023年03月16日
00:58
气沉丹田的作用原理首次揭秘，太极拳等内家拳及气功核心#太极拳
135次观看
2023年03月15日
00:43
如何静坐车，为什么要静坐#静坐冥想 #静坐
194次观看
2023年03月14日
00:58
太极宗师杨露禅为何要弟子谨记这条规矩#传统文化 #太极 #太极拳
140次观看
2023年03月10日
00:15
身弱的人一定不要内耗，节省每一丝精气神#内耗 #养神
855次观看
2023年03月03日
00:07
9年前的晨练太极视频，不见少年郎了#太极 #武术
84次观看
2023年02月26日
00:40
龙抬头，阳气生发，最适合练功#道家养生 #站桩 #太极拳 #八段锦
892次观看
2023年02月21日
00:29
太极拳、形意拳、咏春拳、五禽戏等武功都有鹤形
1103次观看
2023年01月28日
01:09
站桩有什么作用，为何古人习拳，先站三年桩。#站桩 #桩功
1052次观看
2022年12月30日
01:52
太极拳的“第三只脚”，终于被讲出来了！尾巴很重要(下)#太极拳
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2022年11月04日
01:10
太极拳的“第三只脚”，终于被讲出来了！(上)#太极拳
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2022年11月04日
01:55
打太极拳不得不练的手指功法，太极劲行于手子。#太极拳
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2022年11月01日
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站桩应该站多久？有什么讲究？#站桩入门
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2022年11月01日
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