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北京体育大学出版社
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00:48
拉下旋球的规范动作 （拉球的关键是摩擦，不要有多余的动作
3.7万次观看
2024年11月01日
01:18
拉上旋球的常见错误-引拍太贴身体 将动作简单化
1.1万次观看
2024年10月25日
00:27
拉上旋球常见错误的解决方法 （固定好拍型就是最简单直接的方法
4.1万次观看
2024年10月18日
01:01
拉上旋球的常见错误-包球 （触球点太多增加了击球的危险性
2.3万次观看
2024年10月11日
01:00
拉上旋球的常见错误-引拍慢、退太远 #乒乓球 #因为热爱所以坚持
1.1万次观看
2024年09月27日
00:57
拉上旋球初学动作要点-摩擦 先体会摩擦的感觉，再加力#乒乓球
6785次观看
2024年09月20日
00:47
拉球的学习方法-由简到繁 #乒乓球 #体育精神 #乒乓球球技教学
1万次观看
2024年09月13日
00:45
拉球的动作重点 挥拍的瞬间快速将力量全部释放#乒乓球
1.2万次观看
2024年09月06日
00:43
拉球常见错误-球掉太低 #乒乓球 #体育精神
3.2万次观看
2024年08月30日
01:08
拉弧圈球的规范动作
1.6万次观看
2024年08月23日
01:16
拉弧圈球的动作关键点 #乒乓球 #乒乓球训练
1.6万次观看
2024年08月16日
00:31
拉下旋球的衔接 #乒乓球 #体育精神 #乒乓球技巧教学
7590次观看
2024年08月09日
00:40
拉下旋球的常见错误动作-拍子向后放 #乒乓球教学
4.3万次观看
2024年08月02日
00:52
拉下旋球的动作要点 拍子引到膝盖位置更合理哦#乒乓球
2.1万次观看
2024年07月26日
00:36
拉上旋球的引拍位置 #乒乓球
1.1万次观看
2024年07月19日
00:52
正手拉球的作用和三大注意 #乒乓球
2万次观看
2024年07月12日
00:43
直拍正手搓短球动作要领 将挑打与搓球的准备动作合二而一
1.6万次观看
2024年07月05日
00:32
直拍反面搓球技巧 #乒乓球 （能够出其不意，干扰对手
7655次观看
2024年06月28日
01:30
直拍搓球正确动作示范 #乒乓球 掌握正确动作能提升搓球的稳定性
2.6万次观看
2024年06月21日
00:54
直拍搓球常见错误-拍头太立、手腕用太多 #乒乓球 #乒乓球教学
1.9万次观看
2024年06月14日
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