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吉祥如意健身养生
分享健身养生，传统武术，健康生活！
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12:01
八个动作身体最喜欢谁练谁健康，八段锦口令提示呼吸正背面演练！
4035次观看
01月07日
08:16
传统杨氏太极拳28式口令+字幕动作同步完整版 动作美观 练悟双修
2736次观看
01月06日
06:07
国体总局推广版本易筋经口令提示呼吸简化版，适合初学者跟练！
1095次观看
01月06日
11:12
国体总局推广八段锦全套详细分解教学，方便初学者跟练，易学易练
1113次观看
01月06日
04:10
新编28式太极拳口令+字幕动作同步完整版演练，动作美观刚柔相济
2499次观看
01月05日
06:09
神医华佗养生功五禽戏口令提示呼吸双面示范带你一起来健身！
699次观看
01月05日
12:05
八个动作都是宝谁练谁健康，八段锦口令提示呼吸双面示范适合跟练
1500次观看
01月05日
06:15
健身养生操六字诀标准口令示范带你一起来练习，健康永相随！
891次观看
01月04日
12:45
国体总局推广版本易筋经口令提示呼吸正背面演练带你一起来锻炼！
961次观看
01月04日
11:12
国体总局推广八段锦全套详细分解演练带你一起来健身！
693次观看
01月04日
04:58
24式太极拳完整版演练，太极养生，修身养性，练悟双修！
860次观看
01月02日
08:17
八个动作都是宝谁练谁健康，活背八法全套分解演练带你一起来健身
1046次观看
01月02日
12:01
国体总局推广八段锦标准练习版，口令提示呼吸正背面演练适合跟练
1068次观看
01月02日
02:03
程派游身八卦掌，行走如龙，拧旋转走转似流水，上下翻动如娇龙！
1165次观看
01月01日
11:12
八个动作都是宝谁练谁健康，八段锦详细分解完整版带你一起来练习
1233次观看
01月01日
06:09
国体总局推广版本五禽戏口令提示呼吸正背面演练带你一起来健身！
1307次观看
01月01日
06:15
国体总局推广版本健身气功六字诀标准口令版演练带你一起来练习！
1496次观看
2023年12月31日
12:45
国体总局版本易筋经口令提示呼吸全套演练，伸筋拔骨通任督二脉！
1199次观看
2023年12月31日
11:12
八个动作都是宝练通全身经络，八段锦全套分解演练带你一起来健身
698次观看
2023年12月31日
04:06
陈氏太极拳精要18式背面口令版演练，短小精悍，方便初学者练习！
2993次观看
2023年12月30日
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