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经常散步肾脏会更好？提醒：肾脏“喜欢”你做这些事，平常可多做
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09月18日
15:23
花生是糖尿病的“加速器”？警惕：想要保护胰岛，牢记3吃、3不吃
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09月17日
16:46
老人戒酒，相当于“作死”?人老了还要不要戒酒?视频一次性说清
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09月17日
15:01
腐乳到底是营养佳品，还是致癌杀手？困扰多年，终于有了明确答案
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09月16日
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老年人腿软、使不上劲？提醒：补充这4种营养，走起路来腿更有力
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09月15日
16:41
老年人腿软、使不上劲？提醒：多吃这4种蔬菜，走起路来腿更有力
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09月14日
14:45
五大“垃圾食品”，内行人一口不吃，家里有老人小孩的建议都别碰
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09月13日
16:51
最适合老年人吃的坚果排行榜，瓜子倒数，花生第2！第一是谁？
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09月13日
14:56
猕猴桃不是谁都能吃的？建议：这4类人平时要远离，看看有你吗？
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09月12日
15:29
莲子有修复肺功能？建议：老年人这3种食物要常吃，滋补养肺首选
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09月12日
16:22
养胃如养命，胃最喜欢的4种食物，无论有钱没钱，建议每天吃一点
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09月12日
16:21
气血越足，睡眠越好！常吃这5道“滋补菜”，滋补养血，安神助眠
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09月11日
17:22
好气色是吃出来的！推荐：女人多吃6种食物，补足气血，面色红润
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09月11日
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白露要吃“三白”，养肺、补肾、清心，睡觉好了，能安稳度过秋天
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09月10日
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家中有这3个信号，是你的福缘到了！占 1 个，晚年都很幸福长寿
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09月09日
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61岁到70岁这10年，聪明的老人，都会遵循“三七定律”，富养自己
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09月08日
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女人若是寿命短，大多数都有这3个表现，别不信，并非迷信！
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09月08日
16:38
奉劝大家放弃这4种无意义的节俭行为，看似在节俭，实则更烧钱
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09月07日
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秋天管住嘴，这4种水果最好不要吃，抓紧看，及时提醒家里人
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09月07日
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60-75岁的你，晚年如果不想过成悲惨世界，要提前做好这4个准备
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09月06日
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