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经之堂

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肝经拉伸，缓解肝郁气滞，女性乳房胀痛

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209次观看2019年11月15日

胆经拉伸，缓解口苦咽干眩晕

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278次观看2019年11月10日

八段锦第五式，摇头摆尾祛心火。每日更新，欢迎关注学习！

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459次观看2019年10月22日

八段锦的呼吸方式

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1868次观看2019年10月21日

三焦经拉伸，头疼耳鸣有效缓解

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259次观看2019年10月17日

手臂粗的MM不用怕，跟老师学做这个动作。

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44次观看2019年10月08日

很多人经常焦虑皱眉，导致两眉中间有竖纹，不用担心，跟老师学..

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7066次观看2019年10月06日

睡眠不好的朋友，快收藏起来吧！

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122次观看2019年10月05日

八段锦全套功法演示教学，喜欢八段锦的朋友建议收藏学习。

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2767次观看2019年10月01日

告诉你什么是顺腹式的呼吸。

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503次观看2019年09月30日

祝大家国庆节快乐！为大家普及下什么是逆腹式呼吸（上）

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28次观看2019年09月30日

上班族养生小妙招，每日更新！

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61次观看2019年09月19日

一套呼吸方式让你沟通天地能量。每日更新。

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200次观看2019年09月19日

八段锦全套动作演示，方便大家学习，建议收藏！

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3554次观看2019年09月18日

薏米真的适合你吃吗？快看一下吧！

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55次观看2019年09月17日

传播健康传播爱。祝大家中秋节快乐！阖家幸福！

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178次观看2019年09月13日

为了爱你的人和你爱的人，你真的该戒烟了。关注我，每日分享健..

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59次观看2019年09月09日

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