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中老年人,早餐尽量不要这样吃,很多人吃错了,快看看你上榜了没
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寿命长不长看牙齿就知道,60岁以后掉牙多的人活得久?告诉你答案
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多散步真对血管好吗?老人坦言:年过50,坚持这3件事或比运动好
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3天前
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年龄过了60岁,没有得这3种“病”,恭喜你,或说明身体比较健康
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当你老了躺在病床上,就会明白一个事,这世上最亲近的只有三个人
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60岁后的老人,“懒”点或许更长寿,养成4个“懒习惯”拥抱健康
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哈佛大学发现:早饭吃多少,决定你能活多久!早看懂早享福
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8天前
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寿命短的人,吃饭时都会有这3个坏习惯,希望你一个也不占!
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05月19日
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男性过了65岁,如果还能做到这5件事,说明身体素质远超同龄人
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05月18日
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为什么很多老人活不到80岁?这道坎要怎么跨过去?早了解不吃亏
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05月18日
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能走路不跑步,走路是最好的长寿药,但这样走等于“慢性自杀”
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05月17日
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哈佛大学发现:世界上最健康长寿的运动,竟然简单到一学就会
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05月16日
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“老得慢”的人,一般都会有8个习惯:若你占3个以上,那就祝贺你
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05月15日
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人过65,若身上出现这3个特征,说明寿命已经不多了!最好都看看
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05月14日
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晚上几点吃饭最健康?中老年人必看,别让饮食习惯悄悄伤害你
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05月12日
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吃得少活得久,晚餐和寿命有关?美国研究:晚上饿肚子或可延寿
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05月11日
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躺着也能长寿?这样休息比运动还管用,胜过你每天走路2小时!
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05月10日
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人过中年,什么亲戚最亲?这位高人给出的答案,越早明白越早享福
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05月09日
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哈佛大学发现:最减寿命的行为,不是抽烟喝酒,而是这三个习惯
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05月08日
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“偷走”寿命的5个习惯,熬夜只能排第5,第一名很多人都想不到
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