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陈国宁373
体育生
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00:57
慢慢恢复 下次再战#400米 #比赛现场
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06月01日
00:22
练400米 这个百米速度够用嘛
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05月09日
00:06
在座的各位都比我考的高吧！
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05月04日
00:50
如果你想三百米跑到35秒 你觉得每个一百米分段要跑多少呢.
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05月03日
00:56
还是跑400米 得劲 不断挑战大气层
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04月30日
00:28
山不过来 我就过去 念念不忘 必有回响
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04月25日
00:10
今天带徒弟一个100m 徒弟直接pb#体育生 #用体育表达心情
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04月08日
01:26
如果要跑600米的是你 应该怎么跑？#有氧跑 #田径的魅力 #陈国宁
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03月25日
01:57
高三那年800米～#800米 #有氧跑 #陈国宁
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03月24日
01:58
兄弟们你们要的八百米教学来了！#死亡800 #陈国宁 #田径场
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03月23日
00:11
超量恢复真的好累啊#体育生 #400米 #田径场
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03月11日
00:11
超量恢复真的好累啊#体育生 #400米 #田径场
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03月11日
00:57
这一场马上又要来了 等我昂 很快又要见面了！！#比赛现场
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02月01日
01:02
看了52秒的400米是什么感觉！#陈国宁 #短跑训练技巧
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01月31日
01:02
看了52秒的400米是什么感觉#陈国宁 #短跑训练技巧
2651次观看
01月31日
01:23
今天太冷了 前一百米热身顺顺步子再跑#田径场 #400米 #陈国宁
419次观看
01月31日
00:23
恢复第一天 为什么跑起来感觉还挺凶的 是错觉嘛？
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01月26日
00:24
跑强度最后一个顶不上去怎么办？来上道！教练带你一个！
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01月25日
00:16
回到家的第一件事必是回家店里吃一顿顶配的螺蛳粉#嗦粉
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01月19日
00:59
下次还有这等好事继续昂！！！#有氧跑 #200米
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01月11日
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