We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
1839
粉丝
132
关注
36
视频
关注
不服老的伽人
我是瑜伽老师，年过60，喜爱瑜伽已经融入到我的生活里。
作品
合集
小视频
打开App观看
00:38
樱花🌸到海洋
5次观看
2020年04月03日
00:50
站立前屈式：减轻头疼和失眠症状。
16次观看
2020年03月31日
00:34
这个体式拉到肝经、脾经、可以缓解下背部和髋部的扭伤和疼痛。
85次观看
2020年03月30日
00:39
伸展脊柱和肩膀，增强柔软度，令姿势更加优美。
13次观看
2020年03月16日
00:56
扩展胸部，放松两肩关节。
8次观看
2020年03月15日
00:46
拉伸延展腿部后侧肌，减少韧带僵硬和疼痛。
74次观看
2020年03月13日
00:57
我们中老年人练习加强温暖脊柱，可以改善背部、臀部、大腿后部疼
12次观看
2020年03月11日
00:36
瑜伽，从来不是让你成为超人，而是让你遇到最美的自己！
13次观看
2020年03月09日
00:17
环境可以改变你的心态，练瑜伽可以改变你的体态。加油💪
7次观看
2020年03月06日
00:27
50多岁可以练瑜伽吗？看我就行😁
39次观看
2020年03月05日
00:58
我是不服老的伽人，你要改变体态气质，在家练包教包会我带你
16次观看
2020年03月03日
03:57
练瑜伽年龄不是问题，让我们一起练吧！
22次观看
2020年02月28日
01:20
大家一起看吧！山和水层层叠叠，如丝如线，奔驰在青藏高原上。
6次观看
2020年02月26日
02:10
疫情防控后第一次去老街菜场看看。
393次观看
2020年02月23日
00:04
但愿这2020年大家的日子过的红红火火和这红摊位一样。
5次观看
2020年02月22日
00:10
看来我们城市外来人员回城复工了。
3次观看
2020年02月21日
02:03
我是不服老的伽人，今天去老妈家值班，百善孝为先！
30次观看
2020年02月21日
02:11
大家好，我是不服老的伽人，今天我去老妈家值班。
17次观看
2020年02月19日
02:05
大家好，我是不服老的伽人，今天我去老妈家值班。
73次观看
2020年02月18日
02:10
我也通过了vlog 的兴趣认证，玩自媒体也是老年人的菜哦！🤪
17次观看
2020年02月18日
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
